{"id":17536,"date":"2025-10-01T16:09:50","date_gmt":"2025-10-01T16:09:50","guid":{"rendered":"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=17536"},"modified":"2025-10-01T16:09:50","modified_gmt":"2025-10-01T16:09:50","slug":"%d0%90%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%83%d0%b7%d0%b0-%d1%87%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%96%d1%87%d0%b8%d0%b9-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%83%d0%b7%d0%b0-7-%d1%84%d0%b0%d0%ba%d1%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=17536","title":{"rendered":"\u0410\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0447\u0438\u0439 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430: 7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432, \u043f\u0440\u043e \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443, \u043e\u043a\u0440\u0456\u043c \u044f\u043a \u0437\u0456\u0442\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a, \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438, \u043c\u0430\u0431\u0443\u0442\u044c, \u0447\u0443\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0454 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0432\u0438, \u043c\u0430\u0431\u0443\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044e\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0449\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0446\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bunny-wp-pullzone-qbwibhia54.b-cdn.net\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/67289180_m-1650x1100-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-226521\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0425\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d? \u041e\u0441\u044c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044f. \u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0443 \u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0443 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0446\u0456\u0454\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u044e, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0447\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0446\u0456 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0426\u0435 \u0454 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u043c \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bunny-wp-pullzone-qbwibhia54.b-cdn.net\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Andropause.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-226522\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0454:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0426\u0456\u043b\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u0431\u0456\u0434\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0443\u0445\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0443\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0443\u0445\u0430, \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433\u043e\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0430 \u0456\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 \u0435\u044f\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u0443.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"499\" height=\"332\" src=\"https:\/\/bunny-wp-pullzone-qbwibhia54.b-cdn.net\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/images-86.jpeg\" alt=\"\"><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0447\u0443 \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443, \u043e\u043a\u0440\u0456\u043c \u044f\u043a \u0437\u0456\u0442\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a, \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u0449\u043e \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=17536\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":17537,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17536"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17538,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17536\/revisions\/17538"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}