{"id":19080,"date":"2025-10-30T10:54:10","date_gmt":"2025-10-30T10:54:10","guid":{"rendered":"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=19080"},"modified":"2025-10-30T10:54:10","modified_gmt":"2025-10-30T10:54:10","slug":"%d0%92%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8-3-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d1%96%d0%b3%d1%80%d1%96%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d1%85","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=19080","title":{"rendered":"\u0412\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438: \u200b\u200b3 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043f\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d \u0441\u0443\u043f\u0456\u0432! \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0431 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0457\u0445\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438? \u0421\u0435\u043b\u0435\u0440\u0430, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439, \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041e\u0441\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u0456\u043a\u043b\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0443.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u0442\u043d\u0456<\/strong>&nbsp;&nbsp;\u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u0441\u0443\u043f\u0438 \u2013 \u0432\u0456\u0440\u043d\u0456 \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0456\u0432&#8230; \u0456 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0438!&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/food\/le-jus-de-celeri-star-de-la-detox-691571\"><strong>\u0421\u0435\u043b\u0435\u0440\u0430<\/strong><\/a><strong>&nbsp;&nbsp;, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439, \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0442\u0430&nbsp;&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/food\/digestion-perte-de-poids-gueule-de-bois-tous-les-incroyables-bienfaits-du-vinaigre-de-cidre-711012\"><strong>\u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0446\u0435\u0442<\/strong><\/a><strong>&nbsp;<\/strong>&nbsp;\u2013 \u0446\u0435&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/food\/minceur-5-fruits-parfaits-pour-booster-la-perte-de-poids-699659\">\u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e<\/a>&nbsp;&nbsp;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0456, \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0443 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u043e\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0454 \u0446\u0456 \u0442\u0440\u0438&nbsp;&nbsp;<strong>\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438&nbsp;&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/food\/boisson-minceur-les-vrais-bienfaits-du-jus-damla-le-fruit-brule-graisse-de-lete-2021-710143\"><strong>\u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445<\/strong><\/a>&nbsp;\u0441\u0443\u043f\u0456\u0432 &nbsp;, \u0432\u0437\u044f\u0442\u0456 \u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u00ab&nbsp;&nbsp;<strong>\u042f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0441\u0443\u043f\u0438\u00bb (\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0438\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e\u043c Solar).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"9fn1v\"><strong>1. \u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f: \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f 4 \u043e\u0441\u0456\u0431<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>5 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 2 \u0441\u043c \u0437\u0430\u0432\u0434\u043e\u0432\u0436\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>15 \u0433 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>15 \u0433 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/actu.voici.fr\/imgre\/fit\/https.3A.2F.2Fi.2Epmdstatic.2Enet.2Fvoi.2F2021.2F10.2F26.2F94bbdd78-12d4-4d9c-a050-cb6e057737f9.2Ejpeg\/650x970\/quality\/80\/thumbnail.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443.<\/strong>\u00a0\u00a0\u041f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438. \u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456-\u043f\u043e\u0440\u0435\u044e \u0442\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u0457\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/food\/les-incroyables-bienfaits-du-gingembre-687266\">\u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443<\/a>\u00a0\u00a0.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0431\u0456\u043b\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456-\u043f\u043e\u0440\u0435\u044e, \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438, \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440 \u0442\u0430 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0443<\/strong>\u00a0\u00a0\u0432 \u0436\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0456 \u0437 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c. \u0412\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 45 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456, \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e.<\/strong>\u00a0\u00a0\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u043c\u0456\u0448\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448<\/strong>\u00a0\u00a0\u0434\u043e \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0441\u0443\u043f \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0440\u0456\u0434\u043a\u0438\u043c, \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0441\u0443\u043f \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"6cphj\"><strong>2. \u0427\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0437 \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u043c \u043e\u0446\u0442\u043e\u043c: \u0457\u0436\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f 4 \u043e\u0441\u0456\u0431<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>75 \u043c\u043b \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>400 \u0433 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 (\u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043e\u0457)<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>25 \u043c\u043b \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0446\u0442\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456-\u0448\u0430\u043b\u043e\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/actu.voici.fr\/imgre\/fit\/https.3A.2F.2Fi.2Epmdstatic.2Enet.2Fvoi.2F2021.2F10.2F26.2Fdfc87167-8cbe-469b-aec3-9ab9a63d0ffb.2Ejpeg\/650x970\/quality\/80\/thumbnail.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0457\u0457<\/strong>\u00a0\u00a0\u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e-\u0448\u0430\u043b\u043e\u0442 \u0442\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0448\u0430\u043b\u043e\u0442 \u0443 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u0456 \u0437 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457.<\/strong>\u00a0\u00a0\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443. \u0414\u0435\u0433\u043b\u0430\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u043c \u043e\u0446\u0442\u043e\u043c \u0456 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f\u043d\u0456 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c. \u0412\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c\u00a0\u00a0<\/strong><strong>45 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456\u00a0\u00a0<\/strong><strong>, \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e<\/strong>\u00a0\u00a0(\u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0456\u0440). \u0417\u043c\u0456\u0448\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0434\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457. \u0421\u0443\u043f \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"3cg1k\"><strong>3. \u0421\u0443\u043f \u043c\u043e\u0454\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438: \u0437\u0456 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0435\u044e-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0454\u043c \u0442\u0430 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u043e\u044e \u2013 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f 4 \u043e\u0441\u0456\u0431<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>50 \u0433 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u043e \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438 (\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f\u043c)<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0431\u0443\u043a\u0435\u0442 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0456 (\u0447\u0435\u0431\u0440\u0435\u0446\u044c, \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d)<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/actu.voici.fr\/imgre\/fit\/https.3A.2F.2Fi.2Epmdstatic.2Enet.2Fvoi.2F2021.2F10.2F26.2Feb20ab0c-7635-4d6c-9e89-8d53e3f8645c.2Ejpeg\/650x970\/quality\/80\/thumbnail.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456.<\/strong>\u00a0\u00a0\u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456-\u043f\u043e\u0440\u0435\u044e \u0442\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e. \u0420\u043e\u0437\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u043e \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438. \u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u0456\u0436\u043a\u0438 \u0437 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0456\u0432.\u00a0<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/food\/laurent-mariotte-sa-recette-facile-de-tian-aux-tomates-parfaite-pour-prolonger-lete-711197\"><\/a>\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c. \u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0443. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043a \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0457\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435\u00a0\u00a0<\/strong><strong>\u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u0443 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u0456 \u0437 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e\u00a0\u00a0<\/strong><strong>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457.<\/strong>\u00a0\u00a0\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0443, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0456 \u0431\u0443\u043a\u0435\u0442 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0456. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c. \u0417\u043c\u043e\u0447\u0456\u0442\u044c \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 45 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456, \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0438\u0439\u043c\u0456\u0442\u044c \u0431\u0443\u043a\u0435\u0442 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448<\/strong>\u00a0\u00a0\u0434\u043e \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/actu.voici.fr\/imgre\/fit\/https.3A.2F.2Fi.2Epmdstatic.2Enet.2Fvoi.2F2021.2F10.2F26.2F420d824d-2b3a-4c23-ae64-a29c683de8f3.2Ejpeg\/650x802\/quality\/80\/thumbnail.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d \u0441\u0443\u043f\u0456\u0432! \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0431 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0457\u0445\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438? \u0421\u0435\u043b\u0435\u0440\u0430, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439, \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430&#8230; \u041e\u0441\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456 \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=19080\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":19081,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19080","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19080","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19080"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19080\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19082,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19080\/revisions\/19082"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19080"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19080"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19080"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}