{"id":22400,"date":"2025-12-30T10:33:34","date_gmt":"2025-12-30T10:33:34","guid":{"rendered":"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=22400"},"modified":"2025-12-30T10:33:34","modified_gmt":"2025-12-30T10:33:34","slug":"%d0%93%d0%b0%d1%80%d0%b1%d1%83%d0%b7-%d0%b3%d0%b0%d1%80%d0%b1%d1%83%d0%b7-%d0%b3%d0%b0%d1%80%d0%b1%d1%83%d0%b7-30-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=22400","title":{"rendered":"\u0413\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437, \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437, \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437: 30 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043e\u043c"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041e\u0441\u0456\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0430\u0441\u043e\u0449\u0456, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0438, \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437, \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043c\u0435\u0436\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a \u0457\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0446\u0456 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0434\u0435\u043b\u0456\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438?<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0456\u0440\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0454\u0457 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u0440\u043c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0456 \u0434\u043e\u0449 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0436\u043e\u0432\u0442\u0456\u0454, \u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/alimentation-equilibree\/5-bonnes-raisons-de-manger-des-chataignes-apres-50-ans-2144323\">\u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u0438<\/a>&nbsp;&nbsp;, \u0430 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u0442\u043e\u043f\u0456\u043d\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u043b\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0434\u0435\u043b\u0456\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432; \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438. \u0411\u0435\u0437\u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u043d\u043e, \u043e\u0441\u0456\u043d\u044c \u0443 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0456\u0442\u0430, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0449\u0456 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0456: \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0456 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/cuisine\/recettes-de-cuisine\/soupe-de-potiron-8-recettes-delicieuses-et-fumantes-2091272\">\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0456\u0432<\/a>&nbsp;&nbsp;! \u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0425\u0435\u043b\u043b\u043e\u0432\u0456\u043d\u0443, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0457 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u0438, \u044f\u043a \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043c\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e \u043e\u0441\u0456\u043d\u044c \u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0438. \u0417 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 800 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0456\u0432 \u0432\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0449\u043e\u0441\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041e\u0441\u044c 30 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"4etp2\"><strong>\u0427\u0438 \u0454 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0456 \u044f\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0413\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0438, \u0431\u0435\u0437\u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u043d\u043e, \u0454&nbsp;&nbsp;<strong>\u043a\u0432\u0456\u043d\u0442\u0435\u0441\u0435\u043d\u0446\u0456\u0454\u044e \u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430<\/strong>&nbsp;&nbsp;. \u0407\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\u0445, \u0434\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0446\u044f\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0456\u0432, \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430\u0445 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a \u0432\u0456\u043a\u043e\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0456 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u044e \u043f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0447\u043a\u043e\u044e \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456. (\u041f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f: \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/news-sante\/halloween-attention-aux-courges-ameres-qui-peuvent-entrainer-des-intoxications-2085855\">\u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0457\u0441\u0442\u0456\u0432\u043d\u0456<\/a>&nbsp;&nbsp;.)&nbsp;<strong><\/strong>\u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043c\u0430\u0454 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443: \u0432\u0456\u043d \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439. \u0421\u0442\u043e \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u043e\u043c&#8230; \u0434\u0432\u0430\u0434\u0446\u044f\u0442\u044c \u043f&#8217;\u044f\u0442\u044c \u043a\u0456\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430&nbsp;&nbsp;<strong>\u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f<\/strong>&nbsp;&nbsp;. \u0413\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/alimentation-equilibree\/20-aliments-riches-en-fibres-solubles-2080353\">\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443<\/a>&nbsp;&nbsp;.&nbsp;&nbsp;<em>\u00ab\u041a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f. \u0414\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443&nbsp;&nbsp;<\/em><a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/sante-pratique\/diabete-causes-symptomes-un-medecin-repond-a-toutes-les-questions-que-lon-se-pose-sur-la-maladie-2144738\"><em>\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443<\/em><\/a><em>&nbsp;&nbsp;\u00bb, \u2013<\/em>&nbsp;&nbsp;\u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u0454 \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f. \u00ab&nbsp;&nbsp;<em>\u0412\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u0456\u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c\u00bb.<\/em>&nbsp;&nbsp;\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435 \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/cuisine\/recettes\/entree\/salade-de-potiron-roti-feta-et-quinoa-247092\">\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u043c \u0456\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430, \u0444\u0435\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0456\u043d\u043e\u0430<\/a>&nbsp;&nbsp;\u0430\u0431\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u044e&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/cuisine\/recettes\/plat-unique\/navarin-dagneau-bio-a-la-chataigne-et-au-potiron-246607\">\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u044e \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u044e \u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u043d\u043e\u044e \u0437 \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u043c<\/a>&nbsp;&nbsp;.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"cti83\"><strong>\u0421\u0443\u043f, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433: \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c. \u0428\u043a\u0456\u0440\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0430, \u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0457\u0457 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456. \u0413\u0430\u0440\u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/cuisine\/recettes-de-cuisine\/butternut-farci-veloute-aux-champignons-pancakes-fourres-3-recettes-a-mini-prix-2142288\">\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438.&nbsp; \u0412\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0446\u0443&nbsp;<\/a><a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/minceur\/recettes-minceur\/pizza-au-butternut-et-a-la-mozzarella-la-recette-healthy-et-de-saison-dune-dieteticienne-2167744\">\u0437 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430<\/a>&nbsp;&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/cuisine\/recettes\/entree\/soupe-de-potiron-et-chataigne-facile-253638\">\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f<\/a>&nbsp;&nbsp;, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b \u0456, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c. \u0428\u043a\u0456\u0440\u043a\u0430 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0456\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u044e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a&nbsp;&nbsp;<strong>\u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439<\/strong>&nbsp;&nbsp;,&nbsp; \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437&nbsp;<strong>\u043f\u0430\u0442\u0456\u043f\u0430\u043d<\/strong>&nbsp;&nbsp;\u0456&nbsp;&nbsp;<strong>\u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u0434\u0435\u043b\u0456\u043a\u0430\u0442\u0435<\/strong>&nbsp;&nbsp;. \u0413\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0440\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0456\u0432. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/cuisine\/recettes\/dessert\/tarte-a-la-citrouille-et-a-lhuile-de-pepins-de-courge-grilles-247574\">\u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433 \u0456\u0437 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e<\/a>&nbsp;&nbsp;\u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/cuisine\/recettes\/dessert\/gateau-d-halloween-a-la-citrouille-09499\">\u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0442 \u043d\u0430 \u0425\u0435\u043b\u043b\u043e\u0432\u0456\u043d<\/a>&nbsp;&nbsp;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041e\u0441\u0456\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0430\u0441\u043e\u0449\u0456, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0438, \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437, \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043c\u0435\u0436\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a \u0457\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0446\u0456 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0434\u0435\u043b\u0456\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438? \u041e\u0441\u044c \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/livecity.biz.ua\/?p=22400\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":22401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22400"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22402,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22400\/revisions\/22402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}