\u041f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 (Lamium purpureum), \u0449\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0431\u0443\u0440’\u044f\u043d, \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0434\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u0436\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456. <\/p>\n\n\n\n
\u0412\u0456\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0491\u0440\u0443\u043d\u0442\u0443 \u2013 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 (\u0433\u0443\u0431\u043e\u0446\u0432\u0456\u0442\u0438\u0445) \u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u044e \u0437\u043d\u0430\u0445\u0456\u0434\u043a\u043e\u044e. <\/p>\n\n\n\n
\u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0442\u0456\u043d\u043a\u0443 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0456 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0438\u043c \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0430\u043c \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438, \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438. <\/p>\n\n\n\n
\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u0435\u043d\u0443\u00a0\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443<\/a>\u00a0\u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0438 \u2013 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433\u0443<\/strong> . \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u043a<\/strong> \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d \u0456 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0457\u0445 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0426\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0443\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e \u0432\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u044f\u0445, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435<\/strong> \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e \u0434\u043e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d \u0442\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n 💡 \u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u044e \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0457\u0432 \u0456\u0437 \u043f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0433\u043b\u0443\u0445\u043e\u0457 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0435 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n \u0425\u043e\u0447\u0430 \u043f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0454 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0442\u043e\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438<\/strong> , \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043e\u043a\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043d\u0435 \u0443\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d<\/strong> \u0454 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u00ab\u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439.<\/p>\n\n\n\n \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043c’\u044f\u043a\u0456\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043e\u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u044e\u0447\u0456\u0439 \u0434\u0456\u0457<\/strong> , \u0446\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0431\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n 💡 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443<\/strong> \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442 \u0441\u0442\u0456\u043d\u043e\u043a \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n \u041f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0457\u0434\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0456\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421<\/strong> \u2014 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u0441\u0442\u0456\u043d\u043e\u043a \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d<\/strong> , \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043b\u0430\u043c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0426\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443<\/strong> \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n 💡 \u0426\u0456 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f \u043a\u0430\u043f\u0456\u043b\u044f\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439<\/strong> , \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n \u041f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0457\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0456\u0434 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443. \u0426\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0456 \u0437 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f.<\/p>\n\n\n\n 🔬 \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f 2018 \u0440\u043e\u043a\u0443, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0432 Frontiers in Immunology<\/em> , \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b\u043e, \u0449\u043e \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0457\u0434\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456\u043c\u0443\u043d\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044e\u044e\u0447\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c.<\/p>\n\n\n\n 🔹 \u0424\u0430\u043a\u0442:<\/strong> \u0423 100 \u0433 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 13 \u043c\u0433 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 C, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432’\u044f\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n \u0411\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0442\u0430\u043d\u0456\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0456\u0432 \u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n 🔬 \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0432 Phytotherapy Research<\/em> , \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0443 Lamium<\/em> \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u044f\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0454\u043d\u043d\u044e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0456\u0432, \u043e\u043f\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u0430\u0434\u0435\u043d. \u0410\u043d\u0442\u0438\u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456\u043d\u0444\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044e \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n ✅ \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430:<\/strong> \u0420\u043e\u0437\u0456\u043c\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0440\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456\u0437 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u043e\u044e \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0454\u044e, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u044f\u043a \u0447\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u0456\u0436 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u0430. \u0419\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u0456\u0441\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456.<\/p>\n\n\n\n ✅ \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435:<\/strong> \u041f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0439 \u0456\u0437 \u043f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0433\u043b\u0443\u0445\u043e\u0457 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n \u041f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0434\u0443\u0442\u0442\u044e. \u0407\u0457 \u043c’\u044f\u043a\u0456 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n 🔬 \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f 2020 \u0440\u043e\u043a\u0443, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0432 Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology<\/em> , \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b\u043e, \u0449\u043e \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439 \u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n \u041d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0456 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u0446\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0434\u0436\u0456\u043b \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0432. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u0431\u0456\u043e\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0435\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n ✅ \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430 \u0441\u0430\u0434\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c:<\/strong> \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u043d\u043e\u0457, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u044f\u043a \u043c\u0443\u043b\u044c\u0447\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0447\u0443\u0454 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0457 \u0440\u043e\u0434\u044e\u0447\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n ✅ \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430:<\/strong> \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u044f\u043a \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0447\u0443 \u0432 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n 🔸 \u0427\u0430\u0439:<\/strong> \u0417\u0430\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0443 \u0447\u0430\u0448\u0446\u0456 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 5\u20137 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0426\u0435\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433, \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n 🔸 \u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441:<\/strong> \u0420\u043e\u0437\u0456\u043c\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u043e\u043f\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0456\u0432. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0456\u043f\u0456\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432’\u044f\u0437\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0456 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n 🔸 \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0430:<\/strong> \u0417\u0430\u043c\u043e\u0447\u0456\u0442\u044c \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0432 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043e\u043b\u0456\u0457 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439) \u043d\u0430 4\u20136 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0456\u044e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0433\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0447\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n 🔸 \u0414\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432:<\/strong> \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438 \u2013 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0456 \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0457 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n 🔸 \u041a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0447:<\/strong> \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443 \u043a\u0443\u043f\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0443 \u0491\u0440\u0443\u043d\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n \u041f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0443\u0440’\u044f\u043d, \u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445, \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u0434\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043b\u044f\u0445. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443,<\/strong> \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0430\u0433\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0430\u0440\u0443\u0454 \u043d\u0430\u043c \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f \u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0457 \u2013 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0432\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f! \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043e\u0432\u0443 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0443 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0443 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u0434\u0443, \u0456 \u0432\u0438 \u0437\u0434\u0438\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443. 🌿✨<\/p>\n\n\n\n ☑ \u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0443\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435!<\/strong> \u041f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0443 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0443 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043f\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u043a \u044f\u0441\u043d\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0435\u043e\u0431’\u0454\u043c\u043d\u0430 ( Lamium amplexicaule<\/em> ) \u0430\u0431\u043e \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c\u043d\u0430 ( Urtica dioica<\/em> ). \u0425\u043e\u0447\u0430 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456, \u0457\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n ☑ \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0423 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n ☑ \u041f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c.<\/strong> \u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c, \u0433\u043e\u0434\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u0442\u0430 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0437 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 (Lamium purpureum), \u0449\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0431\u0443\u0440’\u044f\u043d, \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0434\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u0436\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0412\u0456\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":27772,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27771","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27771"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27771\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27773,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27771\/revisions\/27773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/27772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/livecity.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\n\n\n1. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f🫀<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n2. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443 🩸<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n3. \u0417\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0438 🧬<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n4. \u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0454 \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442<\/strong> 🛡️<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n5. \u0417\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong> 🩹<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n6. \u041f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438<\/strong> 🌿<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n7. \u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457<\/strong> 🤧<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n8. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong> 🥗<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n9. \u041f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u044e\u0454 \u0437\u0430\u043f\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432<\/strong> 🐝🦋<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n10. \u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0432\u043e<\/strong> 🌱<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n\u042f\u043a \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u0443 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0443 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0443?<\/strong> 💡<\/h2>\n\n\n\n
\u0417\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0436\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438<\/strong> ⚠️<\/h3>\n\n\n\n