У вас є комплекси щодо ребристих нігтів?
Ви не самотні! Дізнайтеся, чому ці небажані лінії з’являються на ваших нігтях.
Причини ребристих нігтів (1/12)
Ці сумнозвісні ребристі лінії мають багато причин. Зазвичай вони з’являються з віком, як зморшки, відображаючи природне уповільнення вироблення кератину та колагену в організмі. У жінок це явище може погіршитися під час менопаузи.
Вік – не єдиний фактор (2/12)
Однак вік – не єдиний фактор. Щоденні звички, такі як частий контакт з водою, багаторазове використання незахищених мийних засобів або багаторазові незначні впливи на ніготь, можуть посилити або спричинити появу цих пазів.
Остерігайтеся певних практик манікюру (12 березня)
Крім того, певні методи манікюру, зокрема використання неякісного лаку для нігтів або його занадто агресивне нанесення, можуть сприяти їх появі.
Нігтьові гребені можуть бути результатом дефіциту поживних речовин (4/12)
Але іноді ці сліди відображають дефіцит поживних речовин, зокрема білка, вітамінів групи В, заліза або цинку. Цей дефіцит не слід ігнорувати, оскільки він може бути пов’язаний з іншими, більш тривожними симптомами.
Більш серйозні захворювання? (5/12)
У рідкісних випадках розтяжки також можуть бути симптомом більш серйозних захворювань, таких як гіпотиреоз, екзема, псоріаз або навіть деякі інфекції.
Як лікувати ребристі нігті? (6/12)
Якщо ребристі нігті супроводжуються іншими тривожними симптомами, для постановки точного діагнозу та відповідного лікування необхідна консультація лікаря.
Збалансоване харчування для запобігання ребристим нігтям (7/12)
У випадках дефіциту збалансоване харчування та, можливо, харчові добавки можуть бути вирішальними.
Прості та натуральні засоби (8/12)
Для позбавлення від розтяжок, які є переважно результатом старіння або шкідливих звичок, існують прості та натуральні засоби.
Протигрибкові лаки для нігтів (9/12)
Використання буфера може допомогти згладити поверхню нігтя, тоді як нанесення протигрибкового лаку для нігтів підготує ніготь до кольорового лаку, зміцнивши його та захистивши.
Зміцнення нігтів олією (10/12)
Рицинова олія – чудовий вибір для природного живлення та зміцнення нігтів. Її поживні властивості, як відомо, зміцнюють ламкі та ламкі нігті. Як альтернатива, корисною може бути оливкова або кокосова олія.
Може знадобитися медичне лікування (11/12)
Нігтьові гребені, хоча часто є доброякісними, можуть бути ознакою різних захворювань або способу життя. Правильний догляд, поєднання природних методів лікування та, за необхідності, медикаментозного лікування, допоможе відновити здорові та привабливі нігті.
Догляд за нігтями (12/12)
Важливо не ігнорувати сигнали, які нам посилає наш організм, і застосовувати методи догляду за нігтями, які піклуються про наше здоров’я.
Гребешки на нігтях можуть розповісти набагато більше про наше здоров’я та спосіб життя, ніж ми усвідомлюємо. На щастя, у більшості випадків ці маленькі вертикальні лінії, що перетинають наші нігті, не є ознакою серйозного захворювання. Однак їхня поява викликає питання та вимагає практичних рішень для їх усунення.
Причини хвилювання на нігтях
Причини цих відомих гребенів численні. Зазвичай вони з’являються з віком, як зморшки, що відображає природне уповільнення вироблення кератину та колагену в організмі. У жінок це явище може погіршитися під час менопаузи.
Однак вік — не єдиний фактор. Щоденні звички, такі як частий контакт з водою, багаторазове використання небезпечних мийних засобів і навіть багаторазовий незначний вплив на ніготь, можуть погіршити або спричинити ці гребені. Крім того, певні методи манікюру, включаючи використання неякісного лаку для нігтів або надмірно агресивне нанесення, можуть сприяти їх появі.
Однак іноді ці сліди відображають дефіцит поживних речовин, зокрема білка, вітамінів групи В, заліза або цинку. Цей дефіцит не слід ігнорувати, оскільки він може бути пов’язаний з іншими, більш серйозними симптомами. У рідкісних випадках гребені також можуть бути симптомом більш серйозних захворювань, таких як гіпотиреоз, екзема, псоріаз або навіть певні інфекції.
Як лікувати ребристі нігті?
Якщо ребристі нігті супроводжуються іншими тривожними симптомами, для точної діагностики та відповідного лікування необхідна консультація лікаря. У випадках, пов’язаних з дефіцитом, збалансоване харчування та, можливо, харчові добавки можуть бути вирішальними.
Для лікування ребристих нігтів, спричинених переважно старінням або поганими звичками, існують прості та натуральні засоби. Використання полірувального засобу для нігтів може допомогти згладити поверхню нігтя, а нанесення лаку проти ребристих нігтів готує ніготь перед нанесенням кольорового лаку, зміцнюючи та захищаючи його.
Касторова олія – чудовий натуральний засіб для природного живлення та зміцнення нігтів. Відомо, що її поживні властивості зміцнюють ламкі та ребристі нігті. Як альтернатива, оливкова або кокосова олія можуть бути корисними.
Ребристі нігті, хоча часто є доброякісними, можуть бути ознакою різних захворювань або способу життя. Правильний догляд, поєднання природних методів лікування та, за необхідності, медикаментозного лікування, допоможе відновити здорові та красиві нігті. Важливо не ігнорувати сигнали, які посилає нам наш організм, і дотримуватися практик догляду, які поважають наше здоров’я.
