Проблема зі шкірою, яка повинна вас турбувати (1/10)

Ви нещодавно помітили темні плями на своєму тілі, особливо на ліктях? Ось що вони можуть означати.

Ці темні плями називаються гіперпігментацією.

Вони можуть з’являтися з різних причин.

Чому на шкірі з’являються темні плями? (2/10)

Основною причиною гіперпігментації шкіри є вплив сонця. Якщо у вас чутлива шкіра, вихід на вулицю без захисту може призвести до низки проблем. Окрім підвищеного ризику раку шкіри, плями можуть з’являтися на тілі або обличчі.

Важливість сонцезахисного крему (3/10)

Щоб зменшити ризик появи темних плям, використовуйте сонцезахисний крем, що підходить для вашого типу шкіри. Звичайно, рекомендується уникати перебування на сонці в найспекотніші години дня.

Шкіра має тенденцію до потовщення (4/10)

Темні плями часто спочатку з’являються в таких ділянках, як лікті. Це має дуже просте пояснення: ця ділянка схильна до повторного тертя. Це може призвести до потовщення шкіри, що, своєю чергою, робить цю ділянку темнішою.

Роль генетики (5/10)

Якщо ви страждаєте від гіперпігментації шкіри, не варто ігнорувати генетичний фактор. Дійсно, схильність існує. Якщо члени вашої родини страждають від цього захворювання, існує висока ймовірність того, що, на жаль, ви також постраждаєте.

Зовнішні фактори, які слід враховувати (6/10)

Інші фактори можуть пояснити появу темних плям на шкірі. Наприклад, вплив забруднення може спричинити гіперпігментацію, особливо на обличчі. Щоб запобігти цьому, рекомендується наносити сонцезахисний крем перед виходом з дому та ретельно вмивати обличчя перед сном.

Які стани можуть спричинити гіперпігментацію шкіри? (7/10)

Окрім зовнішніх факторів, у деяких випадках поява темних плям на шкірі може свідчити про наявність проблеми зі здоров’ям. Наприклад, чорний акантоз – це стан, який викликає темні плями в складках тіла, особливо на ліктях, шиї або під пахвами.

Інші стани, на які слід звернути увагу (8/10)

Хвороба Аддісона – це рідкісне захворювання надниркових залоз. Воно може спричинити поширену гіперпігментацію шкіри. Темні плями також можуть свідчити про наявність мелазми в деяких випадках через гормональні зміни.

Іноді необхідна консультація лікаря (9/10)

Якщо ці темні плями вас турбують, не зволікайте зі зверненням до дерматолога. Існують варіанти лікування, які допоможуть вам подолати цю щоденну неприємність.

Зміна харчових звичок (10/10)

Нарешті, пам’ятайте, що проблеми зі шкірою іноді можуть виникати через нездоровий спосіб життя. Завдяки здоровому харчуванню та регулярним фізичним вправам темні плями іноді можуть зникнути так само швидко, як і з’явилися.

Що робити, якщо на вашій шкірі, особливо на ліктях, з’явилися темні плями? Що викликає цю проблему зі шкірою? Дізнайтеся наші поради.