Слинотеча під час сну є досить поширеним явищем і зазвичай не викликає занепокоєння.

Це трапляється, коли слина накопичується у роті та витікає, замість того, щоб ковтати її, особливо якщо ви спите на боці або животі.

Деякі поширені причини включають:

– Дихання ротом (через алергію, проблеми з пазухами носа або застуду)

– Положення під час сну (сон на боці або животі дозволяє гравітації виконувати свою роботу)

– Стадії глибокого сну (м’язи більше розслабляються, що робить слинотечу більш імовірною)

– Деякі ліки або неврологічні захворювання

Індивідуальне слинотеча є нормальним явищем, але якщо воно трапляється часто, є надмірним або супроводжується іншими симптомами, такими як:

Задуха або кашель під час сну

Денна втома (можливе апное сну)

Біль у горлі або неприємний запах з рота вранці

…варто пройти обстеження.

Окрім медичних та оздоровчих аспектів слинотечі під час сну. Ось короткий виклад аспектів, не пов’язаних зі здоров’ям, що охоплюють культурні, психологічні, еволюційні, соціальні, екологічні та навіть символічні перспективи:

Культурні сприйняття та табу

Zażenowanie lub humor: W wielu kulturach ślinienie się podczas snu jest postrzegane jako lekko Ніяке або комічне – часто предмет жартів у ситкомах та мультфільмах.

Символ глибокого сну: У деяких місцях слинотеча інтерпретується як ознака гарного нічного сну або досягнення дуже глибокої, розслабленої стадії сну.

Норми ввічливості: У більш консервативних або формальних культурах будь-яка форма рідини організму або «відсутність контролю» сприймається як недоречна, що робить слинотечу дедалі більш табуйованою, особливо в громадських або спільних місцях.

Еволюційна перспектива

Первісні інстинкти: Слиновиділення – це риса виживання – воно захищає зуби, сприяє травленню та сигналізує про готовність до їжі. Слиновиділення може бути механізмом надмірності в стані глибокого розслаблення (безпеки), що свідчить про те, що тіло почувається в безпеці.

Поведінка тварин: Багато тварин слинотечуть під час сну, голоду або розслаблення. Люди, ймовірно, пам’ятають це як побічний ефект розслаблення м’язів під час відпочинку.

Психологічні інтерпретації

У тлумаченні снів або символічній психології слинотеча може метафорично відображати:

Бажання або тугу (як у виразі «апетитний»)

Втрату контролю

Вразливість (перебування у стані неуважності, дитячості)

Деякі люди асоціюють слинотечу з комфортом, довірою або емоційною безпекою, особливо в інтимних або сімейних ситуаціях.

Репрезентація в медіа та популярній культурі

Комедія: Слинотеча часто використовується в медіа, щоб показати, що персонаж:

Глибоко спить або голосно хропе

Мрійничає або захоплений (наприклад, мультяшні персонажі слинотечу пускають слину через їжу або любовні інтереси)

Жах: У деяких фільмах жахів або трилерах незрозуміле слинотеча використовується як лякаючий або неприродний симптом (наприклад, одержимість, інфекція).

Засоби для сну та споживчі тенденції

Зростання обізнаності про здоровий сон призвело до появи:

Подушок, призначених для зменшення слинотечі (наприклад, піднятих або охолоджувальних подушок)

Водонепроникних або абсорбуючих наволочків для людей, які регулярно слинотечуть

Таких продуктів, як-от стрічка для рота, для підтримки носового дихання вночі

Соціальної та стосункової динаміки

У романтичних або спільних стосунках слинотеча під час сну може:

Викликати почуття сорому, особливо на початку стосунків

Сприйматися як миле, дратівливе або кумедне, залежно від динаміки стосунків

Батьки часто вважають милим, коли немовлята або тварини слиняють під час сну, що зміцнює емоційні зв’язки.

Професійні або практичні проблеми

Слинотеча під час денного сну на роботі або під час подорожей (літак, автобус) може бути незручною в громадських місцях.

Деякі люди уникають сну в присутності інших (наприклад, у військових казармах, гуртожитках, ночівлях) через страх слинотечі або інших мимовільних звичок, таких як хропіння або розмови уві сні.

Літературні та лінгвістичні зв’язки

Лінгвістичні вирази, пов’язані зі слинотечею, часто мають на увазі:

Бажання або очікування («слинотеча при вигляді нового автомобіля»)

Лінь або брак інтелекту в деяких зневажливих виразах

Дитячість або незрілість, особливо в метафоричному контексті