Герпес – іноді його називають герпесом – є поширеним захворюванням шкіри, спричиненим вірусом простого герпесу 1 типу (ВПГ-1).

Хоча він зазвичай не є небезпечним, він заразний, часто болючий і має тенденцію до рецидиву.

Це пояснюється тим, що вірус залишається в організмі все життя, ховаючись у нервових клітинах і реактивуючись при виявленні.

Що викликає герпес?

Основною причиною є вірус ВПГ-1, який часто передається в дитинстві через тісний контакт, такий як поцілунки або спільне використання предметів. Після первинного зараження вірус осідає в організмі та може тривалий час залишатися в сплячому стані.

ВПГ-1 відрізняється від ВПГ-2, який частіше асоціюється з ураженнями геніталій, але кожен вірус може вражати різні ділянки залежно від того, як він передається від людини до людини.

Що може спричинити герпес?

Навіть якщо вірус перебуває в стані спокою, певні ситуації можуть пробудити його та спричинити загострення:

Стрес (психічний або фізичний)

Хвороба (наприклад, застуда або лихоманка)

Низький імунітет

Гормональні зміни (наприклад, під час менструації)

Вплив сонця (особливо на губах)

Втома або брак сну

Спалахи зазвичай проявляються у вигляді виразок навколо рота, носа, підборіддя або щік.

На що звернути увагу

Герпес часто є попереджувальними ознаками ще до появи:

Поколювання, свербіж або печіння

Почервоніння або набряк навколо рота

Потім, протягом 24–48 годин:

З’являються пухирі, часто скупченнями

Вони наповнюються рідиною, лопаються та утворюють струп

Загоєння зазвичай займає 2–4 тижні

Рання терапія може полегшити симптоми та запобігти поширенню хвороби.

Як лікувати

Немає постійного лікування, але лікування може допомогти:

Противірусні препарати (такі як ацикловір або валацикловір) найкраще працюють, якщо їх приймати при перших ознаках симптомів.

Безрецептурні креми з докозанолом або лідокаїном полегшують біль і набряк.

Знеболювальні, такі як ібупрофен або ацетамінофен, допомагають зменшити дискомфорт.

Натуральні способи почуватися краще

Деякі натуральні засоби можуть заспокоїти вашу шкіру:

Алое вера – допомагає заспокоїти подразнену шкіру.

Меліса – може прискорити загоєння та запобігти появі нових висипань.

Олія чайного дерева – має противірусні властивості (розбавте перед використанням).

Вазелін або бальзам для губ – зволожує та захищає рану.

Запобігання рецидиву.

Щоб зменшити ризик рецидиву герпесу:

Контролюйте стрес.

Достатньо відпочивайте.

Захищайте губи за допомогою SPF, коли перебуваєте на вулиці.

Залишайтеся здоровими за допомогою:

Збалансованого харчування.

Регулярної активності.

Гарного зволоження.

Регулярного сну.

Як зупинити поширення

Герпес на губах може легко поширюватися на інших, особливо під час активності:

Уникайте близького контакту (наприклад, поцілунків) під час загострення

Не діліться:

Засобами для ротової порожнини

Напої, їжею або посудом

Рушники або серветки

Часто мийте руки

Не торкайтеся обличчя або очей під час загострення

Коли звернутися до лікаря

Вам слід звернутися за медичною допомогою, якщо:

У вас часті загострення (більше 6 разів на рік)

Герпес на губах дуже болить або триває довше, ніж зазвичай

Ви помічаєте герпес навколо очей

У вас є захворювання, яке послаблює вашу імунну систему

Надія на майбутнє

Поки що немає ліків, але дослідження тривають. Вивчаються нові методи лікування, вакцини та навіть технології редагування генів. Вчені працюють над кращими способами профілактики та лікування ВПГ-1.

Підсумок

Герпес на губах може бути неприємним, але його можна лікувати. Завдяки розумним звичкам, ранньому зверненню за медичною допомогою та підтримці лікаря ви можете зменшити кількість спалахів та захистити оточуючих. Будьте в курсі подій, будьте готові — і не соромтеся запитати свого лікаря, що найкраще для вас.