Що, якби проста кімнатна рослина крила секрет спокійнішого тіла та розслабленого розуму?
Поєднуючи давні традиції із сучасними відкриттями, каланхое, яке називають «рослиною Гете», є таким же інтригуючим, як і своєрідним.
Часто розміщена в кутку балкона або на підвіконні, ця товстолистяна рослина може стати вашим новим союзником у боротьбі зі здоров’ям… за умови правильного використання!
Каланхое: одна рослина, 15 цікавих переваг
Каланхое, яке здавна використовується в традиційній медицині на Мадагаскарі та в інших країнах, зараз вирізняється своїми корисними властивостями, підтвердженими науковими дослідженнями. Ось 15 його найважливіших переваг:
Натуральний протизапальний засіб: Його флавоноїди полегшують біль у м’язах і суглобах, а також деякі запальні розлади травлення.
Клітинна підтримка: Деякі дослідження свідчать про гальмівний вплив на проліферацію певних аномальних клітин.
Зміцнення імунітету: Багатий на антиоксиданти, стимулює природні захисні механізми.
Антибактеріальний та противірусний захист: Корисний взимку або для запобігання незначним повсякденним недугам.
Прискорене загоєння: Використовується як припарка, сприяє регенерації шкіри.
Знеболення: М’яко полегшує головний біль, болісні менструації та напругу.
Благотворний для дихальних шляхів: Діє як м’який бронхіальний дренаж і допомагає полегшити постійний кашель.
Чистіша шкіра: Вугрі, почервоніння, плями? Його натуральні активні інгредієнти можуть покращити зовнішній вигляд вашої шкіри.
Натуральний антистрес: Деякі речовини заспокоюють нервовий стрес.
Сприяє травленню: Корисний при здутті живота та тяжкості.
Регулює кров’яний тиск: Сприяє кращому кровообігу та розслаблює кровоносні судини.
Дренаж: Забезпечує цінну підтримку для затримки рідини.
Гігієна порожнини рота: Може допомогти очистити рот і зменшити неприємний запах з рота.
Метаболічна підтримка: Експериментальні дослідження показують, що може допомогти регулювати рівень цукру в крові.
Захист серця: Його антиоксиданти борються з оксидативним стресом, благотворно впливаючи на серцево-судинну систему.
Як безпечно вживати?
Спочатку переконайтеся, що ви визначили їстівні види: для внутрішнього вживання підходять лише різновиди Kalanchoe pinnata, Kalanchoe daigremontiana та Kalanchoe gastonis-bonnieri. Ось найбезпечніші способи їх використання:
Жування листя: Натщесерце жуйте один невеликий, добре промитий листок два-три рази на тиждень.
Натуральний сік: Змішайте два листки приблизно зі 100 мл води, процідіть та споживайте.
Домашній настій: Заваріть 3-4 подрібнених листки в 1 літрі окропу. Вживайте теплими 2-3 рази на день.
Швидкий рецепт: Коктейль «Життєздатність каланхое»
Інгредієнти:
2 листки каланхое (чисті та бездоганні)
1 стиглий банан
150 г свіжого ананаса
30 г шпинату
250 мл кокосової води
1 столова ложка насіння чіа
1 чайна ложка меду (за бажанням)
Приготування:
Змішайте всі інгредієнти до однорідної маси. Випийте негайно, щоб повністю використати активні ферменти.
Застереження перед використанням:
Як і з будь-яким продуктом харчування з активними властивостями, важливо дотримуватися помірності:
Не більше двох-трьох разів на тиждень.
Не рекомендується вагітним або жінкам, що годують грудьми.
Не вживайте під час лікування без консультації з лікарем.
Завжди використовуйте ідентифіковані їстівні види.
Бережіть себе, naturellement.
