Одного ранку ви дивитеся в дзеркало і, на свій подив: синя вена звивається вздовж вашої руки, ноги і навіть грудей.

Ти впевнений, що її вчора не було. І, як часто буває в таких випадках… питання множаться, як шалені:

Це нормально? Це серйозно? Чи варто мені хвилюватися? Не панікуйте; разом ми з’ясуємо, що це може означати (або ні).

Чому ці вени раптово виринають з тіні?

Перш ніж бити тривогу, варто знати, що в більшості випадків ці нововиявлені вени нешкідливі. Ось кілька дуже простих пояснень:

Втрата жиру: менше жиру під шкірою = більше видимих ​​вен. Немає про що турбуватися, особливо якщо ви змінили свій раціон або відновили фізичну активність.

Спорт та бодібілдинг: кровотік збільшується під час фізичних навантажень, м’язи набухають… а вени випинаються, виштовхуючи їх на поверхню. Це бажаний ефект навіть серед спортсменів.

Спека: За високих температур вени розширюються, щоб краще регулювати температуру тіла. Це природним чином робить їх більш помітними.

Вік: З часом шкіра стає тоншою та втрачає еластичність, що дозволяє підшкірному шару, включаючи вени, легше просвічуватися.

Гормональні зміни: вагітність, менопауза, гормональна терапія… гормональні зміни можуть тимчасово порушити кровообіг.

Коротше кажучи, у багатьох випадках це просто адаптація організму.

Тож коли вам справді варто хвилюватися?

Однак існують певні ситуації, коли до цих видимих ​​вен не слід ставитися легковажно. Ось повідомлення, які не слід ігнорувати:

Без видимої причини: Ви не схудли і не змінили свій розпорядок дня, але раптом ваші вени почали випирати? Це потребує термінової уваги.

Біль, лихоманка або набряк: ці симптоми можуть свідчити про запалення або проблеми з кровообігом. У деяких рідкісних випадках вони можуть навіть свідчити про флебіт, який слід негайно обстежити.

Тверді або скручені вени: якщо вони набувають тяжистого вигляду, це може бути ознакою варикозного розширення вен або поверхневого тромбофлебіту (невеликий згусток на поверхні).

Зміни навколишньої шкіри: свербіж, незвичайне забарвлення, невеликі ранки… це може свідчити про хронічну венозну недостатність.

Видимі вени на грудях або животі: це трапляється рідше, але якщо це відбувається без видимої причини, краще пройти обстеження. Деякі внутрішні захворювання, такі як захворювання печінки, можуть проявлятися таким чином.

Правильна реакція: прислухайтеся до свого тіла, не драматизуючи.

Давайте будемо відвертими: у переважній більшості випадків видимі вени не є ні небезпечними, ні причиною для занепокоєння. Однак, якщо вони з’являються разом з іншими симптомами (втома, набряк, біль тощо), найкраще звернутися до лікаря. Іноді простого огляду достатньо, щоб заспокоїтися.

А якщо це лише питання естетики, знайте, що існують щадні рішення: креми, що покращують кровообіг, дренажний масаж, непомітні компресійні панчохи та навіть лазерне лікування в офісі, якщо необхідно.

Ваше тіло розмовляє з вами: тільки від вас залежить, чи вислухаєте ви його з добротою… і без зайвої паніки!