Раптом починає свербіти. З’являється червона пляма.

Потім ще один. У вас почалася кропив’янка.

Хоча це явище часто тимчасове, воно також може свідчити про гіперреактивність шкіри… або навіть про глибший дисбаланс, який потребує вирішення.

На щастя, існують натуральні, прості та ефективні рішення, які заспокоюють ці висипання, не подразнюючи шкіру додатково. Сьогодні ми ділимося двома домашніми рецептами догляду за шкірою, приготованими з інгредієнтів, які, можливо, вже є у вас на кухні!

Кропив’янка: попереджувальний знак, який не слід ігнорувати

Кропив’янка виглядає як червоні, іноді набряклі та сильно сверблячі плями. Вона може бути спровокована харчовою алергією, значним стресом, перепадами температури або навіть… без видимої причини.

Але окрім фізичного дискомфорту, кропив’янка також є ознакою того, що ваша шкіра, а іноді й ваша імунна система, потребує трохи догляду. Тож перш ніж братися за агресивні креми, прислухайтеся до того, чого прагне ваша шкіра: ніжності.

Засіб № 1: Ванна з вівсянки – заспокійлива класика

Вівсянка – це не лише сніданок! Вона має заспокійливі, протизапальні та антиоксидантні властивості, що робить її цінним союзником у боротьбі із свербінням.

Приготування ванни з вівсянкою:

Подрібніть приблизно 100 г вівсяних пластівців у дрібний порошок.

Вилийте в миску з теплою водою та перемішуйте, доки не отримаєте злегка молочну консистенцію.

Додайте цю суміш у ванну або нанесіть безпосередньо на уражені ділянки.

Залиште на 30 хвилин.

Змийте холодною водою, потім нанесіть нейтральний зволожувальний крем (без парфумів та спирту).

Цей засіб ідеально підходить наприкінці дня, коли шкіра піддавалася впливу холоду, спеки або зовнішніх факторів.

Спосіб №2: Паста з харчової соди для заспокоєння та збалансування подразнення

Харчова сода добре відома своїм домашнім використанням, але вона також творить дива для шкіри. Завдяки своїм протизапальним властивостям та властивостям балансування pH вона допомагає полегшити печіння та свербіж.

Варіант 1: Точкове нанесення

Змішайте 4 столові ложки харчової соди з 12 чайними ложками дистильованої води.

Нанесіть пасту на ділянки, уражені кропив’янкою.

Залиште на 10 хвилин, потім змийте холодною водою.

Варіант 2: Заспокійлива ванна

Додайте приблизно 100 г харчової соди в теплу воду у ванні.

Відпочиньте 15 хвилин.

Акуратно промокніть шкіру насухо та нанесіть відповідний зволожувальний крем.

Кілька додаткових порад щодо догляду за реактивною шкірою:

Вибирайте м’який бавовняний одяг та уникайте синтетичних або грубих тканин.

Рясно зволожуйте шкіру після кожного душу або ванни.

Уникайте парфумованої або спиртовмісної косметики, яка може посилити почервоніння.

Спробуйте визначити потенційні тригери: дієта, стрес, навколишнє середовище… Ваше тіло часто подає власні сигнали.

Коли консультуватися?

Ці методи є м’якими та природними, але вони не замінюють медичної консультації. Якщо кропив’янка:

трапляється часто або має інтенсивний характер,

супроводжується набряком (губ, обличчя, повік),

викликає утруднення дихання,

Негайно зверніться до лікаря. Спеціаліст зможе поставити точний діагноз і порекомендувати відповідне лікування.

Слухати свою шкіру також означає слухати своє тіло.

Ці маленькі натуральні рецепти покликані заспокоїти вас, побалувати вас… і нагадати вам, що ніжність іноді є найкращими ліками.