Як ви вважаєте, чи можливо досягти стану спокою та гармонії лише руками?

Ми покажемо вам, що може статися, якщо розтягнути безіменний палець великим пальцем! Ви будете шоковані!

Г’ЯНСЬКА ЦІЛЮЩА МУДРА (МУДРА ЗНАННЯ):

Як це зробити:

• Сядьте в позу лотоса та покладіть руку на коліно
• Торкніться кінчика великого пальця кінчиком вказівного пальця
• Залиште решту три пальці вільними, обидва прямими та близько один до одного.

Переваги:

• Освіжіть свій розум і покращте свою здатність концентруватися.
• Ваш розум буде сильним та розумним.
• Вилікувати безсоння.
• Це захистить вас від стресу та депресії.

ВАЙУ МУДРА (ПОВІТРЯНА МУДРА):

Як це зробити:

• Зігніть вказівний палець до долоні
• Натисніть основою великого пальця.
• Тримайте решту три пальці прямими якомога довше.

Переваги:

• Позбавтеся зайвого газу з організму.
• Він полегшує багато проблем, таких як: метеоризм, запор, шийний спондильоз, артрит тощо.

ПРІТХВІ ЦІЛЮЩА МУДРА (ЗЕМНА МУДРА):

Як це зробити:

• Торкніться кінчиком безіменного пальця кінчика великого пальця
• Зведіть два пальці разом, залишаючи інші розведеними нарізно.

Переваги:

• Бережіть елемент Землі у своєму тілі.
• Це допомагає підтримувати здорову вагу тіла, кровообіг, травлення та вирішує проблеми, пов’язані з дефіцитом вітамінів.

АГНІ МУДРА (ВОГНЯНА МУДРА):

Як це зробити:

• Підтягніть безіменний палець до долоні та натисніть на другу фалангу основою великого пальця.
• Решту пальців тримайте прямо.

Переваги:

• Він знижує рівень холестерину в організмі, зменшує жирову тканину, прискорює метаболізм і зміцнює всю імунну систему.

ДЖАЛ МУДРА (ВАРУНА МУДРА / ВОДНА МУДРА):

Як це зробити:

• Просто торкніться мізинцем кінчика великого пальця та натисніть!
• Тримайте решту пальців прямо. Бажана позиція – сидіти, схрестивши ноги.

Переваги:

• Це покращує кровообіг і знімає різні види болю в тілі.
• Відновлює смакові відчуття та усуває сухість у роті.

ШУНЬЯ МУДРА (МУДРА ПОРОЖДЕННЯ):

Як це зробити:

• Першу фалангу середнього пальця слід притиснути до основи великого пальця.

Переваги:

• Корисно при проблемах ЛОР-органів (вуха, ніс, язик), запаморочення та заколисуванні.

ЗЦІЛЕННЯ ПРАНОЮ (МУДРОЮ ЖИТТЯ):

Як це зробити:

• Зігніть мізинець і безіменний пальці
• Торкніться цих двох пальців кінчиком великого пальця.

Переваги:

• Відчуйте себе набагато сильнішими та зміцніть імунітет свого організму.
• Уникайте втоми.

Лікарі виявили групу крові з найнижчим ризиком раку

На думку деяких експертів, знання вашої групи крові може не лише врятувати вам життя в надзвичайній ситуації, але й допомогти вам впоратися з довгостроковими проблемами зі здоров’ям, особливо з раком.

Як повідомляється, дослідження 2015 року виявило, що лише одна з чотирьох груп крові пов’язана зі зниженим ризиком розвитку певних штамів захворювання. Але яка саме?

Я шукаю кров твого типу

Однак важливо пам’ятати, що це не та інформація, яку добровільно надає спеціаліст з взяття крові в Національній службі охорони здоров’я. Фактично, більшість людей дізнаються про свою групу крові лише під час лікування певного захворювання.

Як то кажуть, існує чотири «групи крові». Кожна людина є або:

• А
• Б
• АБ
• THE

Кожну з цих чотирьох груп можна додатково проаналізувати як «позитивну» або «негативну» – таким чином, ви можете бути А-позитивним, В-негативним, О-негативним, AB-позитивним тощо. Це стосується того, чи містить ваша кров резус-білок.

Яка група крові пов’язана зі зниженою ймовірністю розвитку раку?

Як ми вже згадували, в останні десятиліття були проведені детальні дослідження, щоб визначити, чи мають певні групи крові більший вплив на ймовірність діагностування того чи іншого захворювання.

Вчора з’явилася новина про те, що люди з групою крові 0 рідше страждають на серцеві захворювання – можливо, порівняно з іншими групами крові, які мають певні фактори згортання крові, що виробляються шляхом коагуляції білків.

Ще одна сумна новина полягає в тому, що люди з групами крові A, B та AB тісно пов’язані з підвищеним ризиком розвитку раку шлунка.

Як ми вже згадували, дослідження 2015 року показало, що група крові 0 пов’язана зі зниженим ризиком такого діагнозу, проте важливо зазначити, що суттєвого зв’язку між групою крові та рівнем смертності від раку не було виявлено.

Аналогічна ситуація спостерігалася з діагнозами раку підшлункової залози – люди з групами крові A, B та AB мали вищий ризик.