Хоча вважається, що очі – це дзеркало душі, чи можуть наші ноги бути дзеркалом нашого загального здоров’я?
Якщо ви не робите регулярно масаж ніг та педикюр, ви, ймовірно, не приділяєте багато уваги своїм стопам або навіть не розглядаєте їх уважно.
Однак, якщо придивитися уважніше, ваші стопи та пальці ніг можуть мати ознаки захворювання.

Проблеми з серцем:
Такі стани, як серцева недостатність, можуть спричинити накопичення рідини в нижніх кінцівках.
Проблеми з нирками:
Якщо ваші нирки не працюють належним чином, в організмі може накопичуватися рідина, що може призвести до набряків.
Захворювання печінки:
Цироз печінки або дисфункція печінки може порушити баланс рідини та спричинити набряк ніг і стоп.

Венозна недостатність:
Оскільки вени намагаються доставляти кров до серця, рідина може накопичуватися в ногах і стопах.
Розлади лімфатичної системи:
Заблоковані або пошкоджені лімфатичні вузли можуть призвести до лімфедеми, яка викликає хронічний набряк.
Інфекції:
Особливо, якщо одна нога опухла, болить і червоніє, це може бути ознакою целюліту або іншої інфекції.
Препарати:
Деякі ліки (наприклад, стероїди, ліки від кров’яного тиску, антидепресанти) можуть викликати набряк як побічний ефект.
Вагітність:
Затримка рідини є поширеним явищем, особливо в третьому триместрі, але надмірний або раптовий набряк може бути симптомом прееклампсії.