Повідомляється, що вчені відкрили формулу вічної молодості у 2013 році.

За їхніми словами, достатньо займатися сексом тричі на тиждень, щоб виглядати молодо та сяюче.

Ніколя Фламель та його філософський камінь канули в лету: у 2013 році команда вчених на чолі з шотландським нейропсихологом Девідом Віксом, як кажуть, відкрила рецепт вічної молодості*.

Ну, можливо, не назавжди, але скажімо так, назавжди. За їхніми словами, сексом слід займатися тричі на тиждень, не більше і не менше.

Дослідники дійшли такого висновку після 10-річного вивчення групи з 3500 чоловіків та жінок з Америки та Європи. Дослідження показало, що «секс корисний для пар будь-якого віку, оскільки дозволяє їм виглядати на 7-12 років молодшими». Регулярний секс сприяє молодим фізичним якостям та сталевому розуму. Вік учасників на момент опитування коливався від 20 до 104 років, середній вік яких становив близько 50 років. Дослідники опитали їх у великій кімнаті з одностороннім дзеркалом.** Шістьох дослідників попросили оцінити вік кожного респондента. У великій кількості випадків ті, хто був готовий займатися регулярним сексом, були молодшими за тих, хто цього не робив.

Залишайтеся молодшими довше завдяки задоволеній сексуальності

Девід Вікс каже, що «слід активно пропагувати більш позитивне ставлення до сексуальності у людей похилого віку». Оскільки лікарі зазвичай рекомендують регулярну фізичну активність, схоже, що вони також повинні наполягати на сексуальній активності. Однак дослідження не уточнює зміст цієї практики: чи секс має бути спільним для двох людей, чи доречна сольна мастурбація. Доктор Девід Вікс, однак, зазначає, що «потурання розбещеності, невірності або наявність кількох сексуальних партнерів не впливає на молодість чи здоров’я (за умови, звичайно, що секс захищений)».

Варто зазначити, що це дослідження узгоджується з іншими дослідженнями, які вказують на те, що секс тричі на тиждень, наприклад, запобігає раку простати у чоловіків та раку молочної залози у жінок завдяки вивільненню окситоцину під час оргазму. Зрештою, секс також може бути ефективним у регулюванні стресу, тривоги та розладів сну. Чудово.

Зберігайте молодість свого тіла та розуму

Дослідження зрештою пояснює, що регулярний секс — не єдиний спосіб залишатися молодим. Інші фактори, такі як «побачення з людьми різного віку» та «одруження та/або проживання з кимось молодшим», можуть допомогти вам залишатися молодим морально, а отже, і зовнішньо. Мудре слово…

Що ж, важливо пам’ятати, що незалежно від того, чи це обіцянка молодості, чи ні, найважливіше — це слідувати своїм бажанням і навчитися любити себе, молоді ви чи ні.