Це делікатна тема, яка водночас і тривожить, і спантеличує: чому деякі люди, навіть ті, хто перебуває в тривалих стосунках, іноді перетинають межі, які вони ніколи не уявляли собі перетнути?

Ми часто думаємо про брак кохання, дисбаланс у стосунках або тимчасове захоплення.

Але, за словами спеціаліста, який працює з парами понад сорок років, справжня причина глибша… і глибоко людська.

Однак, перш ніж ми це розкриємо, необхідно заглибитися в динаміку сучасних пар. Бо романтична необачність ніколи не виникає з нізвідки: вона корениться в низці ледь помітних почуттів, які ми іноді ігноруємо, не усвідомлюючи цього.

Коли кохання та бажання більше не розмовляють однією мовою

Експерт зазначає, що кохання та пристрасть не задовольняють одні й ті ж потреби.
Кохання прагне близькості, ніжності та безпеки. Воно цінує рутину, ритуали та стабільність, яка забезпечує відчуття безпеки.

Однак, бажання потребує простору, несподіванки, натяку на невідоме.

Таке протистояння іноді призводить до небезпечної ситуації: чим стабільнішими стають стосунки, тим менше спонтанності може зникнути. Це не означає, що кохання зникає, але відчуття інтенсивності може зменшитися, якщо його свідомо не плекати.

Часто саме в цьому просторі, між сильним коханням і ослабленням бажання, виникають емоційні слабкості.

Коли присутність слабшає, незважаючи на близькість

За словами експерта, є ще один важливий фактор: зниження емоційної присутності.
Йдеться не про фізичну відсутність — ви можете жити під одним дахом — а про те невиразне відчуття, що інша людина більше не має справжнього зв’язку.

Повсякденне життя прискорюється: завдання, обов’язки, екрани, турботи… Поступово тісний зв’язок перетворюється на рутину організованості. Хоча цей ледь помітний зсув сам по собі не викликає тривоги, може здаватися, що стосунки працюють на автопілоті.

У такі часи деякі люди шукають деінде, не когось іншого… а почуттів, які, на їхню думку, вони втратили.

Чого ми насправді шукаємо поза стосунками

Після сорока років вислуховування та надання порад, висновок експерта очевидний:
головна причина, яка збиває людину зі шляху, — це пошук   внутрішньої життєвої сили  .

Іншими словами: відкрийте для себе відчуття динамізму, життєвої сили та ідентичності.
Бракує не іншої людини, а версії себе, яку, як ми відчуваємо, ми залишили позаду.

Романтична безтурботність тоді стає — для тих, хто її переживає — незграбною спробою відновити зв’язок з цією інтимною енергією. Не втечею від стосунків, а перервою від рутини.

Як нам уникнути таких емоційних спотикань?

Гарна новина полягає в тому, що цілком можливо змінити стосунки, повернувши їм свіжість та інтерес. Ось найефективніші методи, на думку експерта:

• Відкриття простору допитливості: відкриття іншої людини заново, не думаючи, що ми її повністю знаємо.
• Створення чогось нового разом: заходу, подорожі, проєкту… нічого вражаючого, просто інший погляд на речі.
• Захист індивідуальності кожної людини: плекана особиста ідентичність зміцнює стосунки.
• Практикуйте цілеспрямованість: приділяючи час лише вам двом, ви відновлюєте свій емоційний зв’язок.
• Уповільнення: Навіть коротка мить, щоб побути тут і зараз, може змінити динаміку вашого повсякденного життя.

Відновлення його стосунків

Розуміння цих механізмів допомагає уникнути почуття провини та спроб легкого вирішення проблеми. У більшості випадків, коли хтось відходить від партнера, він не тікає від нього; він намагається, іноді незграбно, змінити себе.

Бо зрештою, головне не в тому, щоб стежити одне за одним, а в   тому, щоб разом заново відкрити одне одного  .