Цей неприємний сон може викликати тривогу та сумніви після пробудження.

Як це інтерпретувати? Відповіді дають експерти.

По-перше: сни бачать усі, навіть ті, хто стверджує протилежне! Однак не всі мають однакову частоту згадування снів (ЧЗС), або здатність запам’ятовувати сни після пробудження…

Світ снів пропонує нам, перш за все, соціальний досвід.

З 1950-х років (і завдяки етнологічним дослідженням) ми знаємо, що сни універсальні: іншими словами, нам сняться (більш-менш) одні й ті ж речі на всіх п’яти континентах. Ось 5 найпоширеніших снів у світі: напад або переслідування кимось або чимось, падіння, неодноразові спроби досягти чогось безуспішно, переживання стресової ситуації на роботі чи в школі та  еротичні сни  (які складають близько 10% снів).

Нам також часто сняться кохані люди — діти, подружжя, батьки, колеги, друзі… «  Уявний світ снів пропонує нам, перш за все, соціальний досвід  », — пояснює доктор Рахул Джандіал, нейрохірург та дослідник у галузі нейронауки. «  Сни пропонують нам уявні експерименти, які досліджують наші стосунки, часто неймовірним, а іноді й неймовірно зворушливим чином, тим самим розвиваючи наш соціальний інтелект  ».

Примітка: «  Чоловікам частіше сняться інші чоловіки, тоді як жінкам сняться чоловіки так само часто, як і жінки  », – зазначає дослідник.

Як тлумачити сон про розрив стосунків, невірність або сварку?

Не дивно, що нам сниться  сварка пари  , невірність (як віддана, так і досвідчена), розлучення або розлука! Але чи мають ці неприємні сни (особливо ті, що стосуються нашого партнера) якесь значення?

Так, каже Мігель Менніг, спеціаліст зі сновидінь та підсвідомої діяльності: «  Загалом, коли нам сниться, що наш партнер нам зраджує або залишає нас заради когось іншого, це, очевидно, може означати, що нам бракує довіри до цієї людини. Однак, перш за все, наш сон звертає нашу увагу на брак впевненості в собі  ».

Якщо сон зосереджений саме на моменті розлуки (ми бачимо, як наш партнер пакує валізу, виходить з дому або підписує  документи на розлучення  ),  він також може викликати внутрішній розкол. Сновидець перебуває в конфлікті з самим собою, чи то стосується його емоцій, способу життя чи інших життєвих рішень. Тоді сон є рекомендацією, посланням внутрішньої гармонії  .

Якщо сон зображує сварку пари (ми сваримося з партнером, бо знаємо, що він чи вона планує піти з іншою жінкою чи чоловіком), «  часто інша людина є лише проекцією нас самих, і сон розкриває внутрішню суперечність: сварка відбувається всередині нас  ».

Конфлікт полягає, перш за все… всередині нас.

Коротше кажучи, як ви, мабуть, здогадалися, цей сон про невірність/розрив стосунків/розлучення/розлуку не слід тлумачити буквально – ні, це не означає, що ваш чоловік/дружина планує розлучитися! Цей неприємний сон, завжди метафоричний і символічний, розкриває внутрішній конфлікт: загроза розлуки криється всередині нас. Можливо, це гарна відправна точка для психотерапії або особистісного розвитку…

Ми дякуємо доктору Рахулу Джандіалу, нейрохірургу та досліднику в галузі нейронауки, автору книги  «Чому ми мріємо  » (Leduc Publishing).

Ми хочемо подякувати Мігелю Меннігу, спеціалісту зі сновидінь та підсвідомої діяльності, автору книги  «Що говорять ваші сни»  (видавництво Eyrolles).