Хочете швидко приготувати щось до чаю, але без яєць, молока та зайвого клопоту?
Цей медівник — справжня знахідка!
Усе змішали в одній мисці, поставили в духовку — і вже за пів години на столі рум’яний, м’який, пряний десерт із медовим ароматом.
✅ Переваги рецепта:
- Без міксера і складних процесів
- Пісний / веганський варіант
- Довго залишається вологим усередині
- Аромат спецій створює святковий настрій
🧾 Інгредієнти (на форму 30×22 см):
- Цукор — 1 склянка (200 г)
- Мед — 3 ст. л.
- Вода, чай або сік — 1 склянка (250 мл)
- Борошно — 2 склянки (приблизно 320 г)
- Олія соняшникова (рафінована) — 1/2 склянки (125 мл)
- Подрібнені горіхи, родзинки або сухофрукти — 1/2 склянки
- Какао — 2 ст. л.
- Сода — 1 ч. л.
- Кориця — 1/2 ч. л.
- Імбир мелений — 1/2 ч. л.
- Кардамон — 1/2 ч. л.
- Щіпка солі, гвоздики та чорного перцю (для пікантності)
👩🍳 Як приготувати:
- У невеликому ковшику змішайте воду (або чай/сік), мед, цукор та олію. Підігрійте на малому вогні — лише до розчинення цукру (не кип’ятити!).
- Додайте соду, перемішайте — маса злегка спіниться.
- В окремій мисці поєднайте борошно, какао та всі спеції.
- З’єднайте сухі та рідкі інгредієнти, додайте сіль і перемішайте до однорідності.
- Вмішайте горіхи/сухофрукти.
- Вилийте тісто у форму, застелену пергаментом.
- Випікайте при 180°C 25-30 хвилин. Перевіряйте зубочисткою.
- Дайте повністю охолонути. Найсмачніший наступного дня!