З часом магія початку стосунків може згаснути… але не панікуйте: є кілька чудових порад, як відновити пристрасть і змусити серця битися так, як на початку!

На початку історії кохання все здається інтенсивним, майже інстинктивним, настільки сильним є бажання проводити час разом.

Однак поступово ця енергія згасає, поступаючись місцем щоденному, досить нудному, навіть важкому життю.

Для деяких таке падіння продуктивності є справжнім розчаруванням. Початкова пристрасть згасає, настає рутина, і імпульс вичерпується. Це може призвести до відчуття нудьги, і в деяких випадках та сама картина повторюється в усіх стосунках.

За словами психолога Іва-Александра Тальмана та психосоціолога Жака Саломе, це явище, схоже, набуває популярності. Вони вважають, що це форма хронічної незадоволеності, на яку впливають кілька факторів. З одного боку, деякі особистості будуть більш схильні постійно шукати відчуття новизни. З іншого боку, наше зайняте споживацьке суспільство, де все має бути інтенсивним і негайним, не сприяє побудові довгострокових відносин.

Не плутайте пристрасть з коханням!

Деякі люди швидко впадають у романтичну нудьгу не через брак почуттів, а тому, що стосунки більше не відповідають їхнім очікуванням або відображають ідеалізоване уявлення, яке вони про них мали. На думку психологів, опитаних Madame Figaro, кохання починається як диво, щось сліпуче, але воно має розвиватися з часом. На цьому багато хто зупиняється. Як тільки та магія зникає, з’являються сумніви. Непорозуміння або нестабільна динаміка у стосунках може створити сіру зону, яка призводить до емоційного роз’єднання, часто до болю, тому що любов все ще є… але, здається, цього вже недостатньо.

Додають, що наша романтична модель увічнює фальшиве бачення пар. Ми плутаємо кохання з фазою пристрасного початку, хоча насправді це лише його фрагмент. Коли хвилювання минає, мало хто приділяє час, щоб перерости цей зв’язок у щось міцніше. Замість того, щоб зосереджуватися на тому, що працює, деякі люди зосереджуються на тому, що не працює, воліючи припинити щось робити, а не засукати рукава. «Ти відчуваєш себе не повністю задоволеним. Ти зосереджуєшся на тому, що неправильно, а не на тому, що правильно», — пояснюють вони, наголошуючи, що для деяких більш спокусливо почати все спочатку десь в іншому місці, ніж копатися в тому, що вже існує.

Розпалити вогонь минулого: це просто!

Тягар повсякденного життя, напружений графік і зобов’язання часто послаблюють близькість. Початкові пориви стають рідшими, спонтанність поступається місцем звичці. Однак, вплітаючи простий жест у вечірню рутину, двері для спільного використання можна знову відкрити. Цей маленький ритуал, вільний від тиску та очікувань, дозволяє нам відновити зв’язок з іншими, відновити бажання та відродити емоції минулих років.

Цей жест, настільки ж стриманий, наскільки ефектний, не є обов’язковою прелюдією до сексу. Скоріше це момент уявної ніжності, який культивує близькість і запрошує нас знову відкрити для себе задоволення почуттів в атмосфері довіри. Дозволяючи цій нічній звичці захопити себе, пара може знову відкрити для себе кипучу енергію, яка спонукала ці стосунки вібрувати на початку, пробуджуючи бажання, збудження і навіть нетерпіння. Магія поступово повертається, перетворюючи рутину на дружню… і потенційно гарячу… зустріч.