Як ви думаєте, як довго ви можете зберігати свої простирадла, не замінюючи їх?

Тиждень, два тижні, місяць чи більше…

Вчені дійшли висновку, що хоча у кожного свої звички,… Ось як часто потрібно прати простирадла.

Як часто потрібно прати простирадла? Один місяць, один тиждень, три місяці… Думки різняться в різних сім’ях. Однак щовечора ми проводимо в ліжку в середньому вісім годин. Під час сну наше тіло потіє (особливо влітку) і звільняється від мертвої шкіри. Результат: наші простирадла стають розсадником бактерій, кліщів і мікробів, а також можуть залучати огидних постільних клопів. Також негативно впливають на постільну білизну забруднювачі, які знаходяться в спальні, такі як пил, волосся та хутро.

Простирадла: рекомендується міняти щотижня
Тому рекомендується регулярно прати простирадла та наволочки. Але як часто їх потрібно міняти? Відповідь дав доктор Філіп Тірно, директор відділу мікробіології Медичного центру Університету Лангона в Нью-Йорку (США): прати постільну білизну рекомендується щотижня!

Ця частота має знищувати шкідливі речовини та сприяти кращому диханню. Щодо прибирання, то він рекомендує прати постільну білизну при високій температурі та сушити на повітрі, адже сонце перешкоджає розмноженню бактерій.

Не міняти постільну білизну: чим це загрожує?
«Людина може виділяти більше літра поту за ніч, і навіть більше, якщо вона занадто прикрита», — пояснює доктор Тірно. А несвоєчасна зміна постільної білизни може завдати шкоди здоров’ю. Дихальні шляхи знаходяться під загрозою, і якщо ви страждаєте на алергію або астму, це може погіршити ваші симптоми. Якщо у вас немає алергії, вона може розвинутися, оскільки ви постійно контактуєте з пиловими кліщами. У деяких людей наявність кліщів домашнього пилу може викликати кашель, чхання та свербіж в очах. Симптоми особливо турбують під час сну. Тож готуй свої машини!