Вживання лимонного соку вранці натщесерце: які переваги та ризики?

Чи може вживання лимонного соку вранці натщесерце бути способом поповнити запас вітамінів? Антибактеріальний, протизапальний, протистомлювальний ефект… Лимон має багато переваг, але слід бути [...]

Газлайтинг: ці 4 фрази часто використовуються маніпуляторами, щоб викликати в нас підозру

Ця техніка спрямована на те, щоб змусити іншу людину сумніватися у своїй здатності розрізняти. Психолог пояснює, як реагувати на чотири поширені фрази, щоб [...]