Повідомляється, що вчені відкрили формулу вічної молодості у 2013 році.

За їхніми словами, займатися сексом тричі на тиждень достатньо, щоб виглядати молодо та сяюче.

Ніколя Фламель та його філософський камінь канули в лету: у 2013 році команда вчених на чолі з шотландським нейропсихологом Девідом Віксом, як кажуть, відкрила формулу вічної молодості*.

Ну, можливо, не назавжди, але, скажімо так, постійно. За їхніми словами, займатися сексом слід тричі на тиждень, ні більше, ні менше.

Дослідники дійшли такого висновку, вивчаючи групу з 3500 чоловіків та жінок з Америки та Європи протягом 10 років. Результати цього дослідження показали, що «секс корисний для пар різного віку, оскільки дозволяє виглядати на 7-12 років молодше». «Регулярний секс сприятиме розвитку молодих фізичних якостей та сталевого розуму». Вік учасників на момент опитування коливався від 20 до 104 років, середній вік яких становив приблизно 50 років. Дослідники опитували їх у великій кімнаті з одностороннім дзеркалом. Шістьох дослідників попросили оцінити вік кожного респондента. У значній кількості випадків ті, хто бажав займатися регулярними статевими актами, виявилися молодшими за тих, хто цього не робив.

Залишайтеся молодшими довше завдяки виконаній сексуальності

Девід Вікс каже, що «слід активно пропагувати більш позитивне ставлення до сексуальності у людей похилого віку». Оскільки лікарі зазвичай рекомендують регулярну фізичну активність, здається, що вони також повинні наполягати на сексуальній активності. Однак дослідження не уточнює зміст цієї практики: чи секс повинен бути спільним для двох людей, чи доречна сольна мастурбація. Доктор Девід Вікс, однак, зазначає, що «потурання розбещеності, невірності або наявність кількох сексуальних партнерів не впливає на молодість чи здоров’я (за умови, звичайно, що секс захищений)».

Варто зазначити, що це дослідження узгоджується з іншими дослідження, які показують, що три сексуальні контакти на тиждень запобігають раку простати у чоловіків та раку молочної залози у жінок, наприклад, завдяки вивільненню окситоцину під час оргазму. Зрештою, секс також може бути ефективним у регулюванні стресу, тривоги та розладів сну. Чудово.

Зберігайте молодість тіла та розуму

Дослідження зрештою пояснює, що регулярний секс — не єдиний спосіб залишатися молодим. Інші фактори, такі як «побачення з людьми різного віку» та «одруження та/або проживання з молодшою людиною», можуть допомогти вам залишатися молодими психічно, а отже, і молодими на вигляд. Слово мудрим…

Важливо пам’ятати, що незалежно від того, чи це обіцянка молодості чи ні, найважливіше — це слідувати своїм бажанням і навчитися любити себе, молоді ви чи ні.