У міцній дружбі не завжди легко розпізнати потенційні ознаки неоднозначності та потягу.

Психолог і сімейний терапевт навчає нас, як розпізнавати ці ознаки!

Ви, мабуть, вже пережили, можливо, навіть не усвідомлюючи цього, романтичну дружбу з одним зі своїх друзів.

Межа між коханням і дружбою іноді розмита, і нерідко міцна дружба переростає у стосунки. «Неоднозначність виникає через те, що в дуже міцній дружбі одна людина може не встановити достатньо фільтрів і тому змусити іншу повірити, що вона хоче рухатися далі, хоча цього не робить. Це справді може викликати плутанину», – пояснює Каміль Роше, психолог і сімейний терапевт. Але як розпізнати ознаки та уникнути помилок?

Як розпізнати ознаки романтичної дружби?

Погляд, який говорить сам за себе, руки, що торкаються одна одної, все більше і більше дрібних коментарів… Це ваша уява, чи інша людина відчуває щось глибше, ніж просто дружба? «Це може бути більше особливої уваги, яку хтось вам приділяє, коли ви в групі, компліменти, які вони роблять від друзів, короткі текстові повідомлення, які стають частішими і навіть можуть бути навідними, повторювані компліменти, запрошення проводити більше часу разом… Все це невеликі ознаки того, що інша людина розвиває почуття», – зазначає Каміль Роше.

Чи можете ви вийти із зони друзів, і як це зробити?

З іншого боку, якщо ви не бачите жодних конкретних ознак, поставте собі правильні питання. Було б помилкою погоджуватися на «зону друзів», цю сіру зону, де хтось вважає вас другом, коли ви явно маєте до нього почуття. Зона друзів – це незручна, навіть болісна ситуація. Розрядка ситуації не обов’язково призведе до кінця вашої дружби. «Якщо це триває місяцями, у певний момент варто поговорити про це. А якщо інша людина не поділяє тих самих почуттів, вам слід запитати себе: «Чи можу я все ще бути їхнім другом, чи ця дружба завдає мені занадто багато болю?» «Важливо вийти з цієї сірої зони, бо дружба упереджена», – рекомендує психолог Каміль Роше.

Побудуйте свої романтичні стосунки на прекрасній дружбі

Скажіть собі, що життя сповнене сюрпризів. Романтичне почуття, яке сьогодні здається нереальним, може бути реальним завтра. Відсутність ознак не обов’язково означає, що вони не хочуть бути чимось більшим, ніж просто друзями. У своїй практиці психолог Каміль Роше зазначає, що історії кохання, які почалися як дружба, найчастіше тривають довго. «Завжди добре познайомитися з друзями людини, познайомитися з її оточенням, її друзями, мати спільні захоплення… це дає вам інший погляд на неї, не стаючи одразу спокусливою. Кожні справді серйозні стосунки повинні починатися з цієї фази дружби, коли ви ще не перебуваєте в романтичних стосунках», – визнає вона.