Чи відчуваєте ви краплю слини на подушці після пробудження?

Якщо це трапляється з вами часто, це може бути не просто незручна звичка.

Це поширене явище у дітей, але у дорослих це може бути симптомом якогось основного захворювання.

Ваш організм може намагатися попередити вас…

Ось 6 основних медичних причин, які можуть пояснити надмірне слиновиділення вночі, і, перш за все, як з цим боротися природними засобами.

6 можливих медичних причин надмірного слиновиділення вночі

Проблеми з ротовою порожниною: від ясен до нерівних зубів

Запалення, інфекція, карієс і навіть погано підігнані зубні протези можуть надмірно стимулювати слинні залози. Неправильно розташовані зуби або гінгівіт можуть спричинити дисбаланс у регуляції слиновиділення під час сну.

Корисна порада: Якщо у вас є якісь занепокоєння, зверніться до стоматолога. Здоровий, правильно розташований рот є важливим для зменшення цієї проблеми.

Параліч обличчя: видима м’язова слабкість

Якщо одна сторона обличчя виглядає менш напруженою або навіть застиглою, це може бути симптомом паралічу обличчя. Цей дисбаланс перешкоджає утриманню слини, особливо на ураженій стороні.

На що звернути увагу: опущений куточок рота, відкрите око… У цьому випадку слід якомога швидше звернутися до лікаря.

Гастроезофагеальний рефлюкс: коли кислотність підвищується

Цей розлад травлення викликає надмірне вироблення слини. Чому? Підвищена кислотність у стравоході запускає захисний рефлекс: вироблення слини.

Супутні симптоми: печія, біль у грудях, гіркий присмак у роті. Цілеспрямоване лікування може мати реальне значення.

Хвороба Паркінсона: маловідомий побічний ефект

Вироблення слини часто буває надмірним. Не тільки надмірне вироблення слини, але й труднощі з ковтанням ще більше посилюють проблему.

Цей симптом часто супроводжується: тремором, м’язовою скутістю та уповільненими рухами.

Тромб мозку: зверніть увагу на попереджувальні ознаки

Труп у мозку може впливати на м’язи, відповідальні за ковтання. Цей ефект: слина накопичується під час сну, особливо з одного боку.

Зверніть увагу на попереджувальні ознаки, якщо ви помітили: постійне слинотеча з одного боку, асиметрію обличчя, проблеми з мовленням або зором.

Атеросклероз: тиха загроза для людей похилого віку

Атеросклероз може обмежувати постачання кисню до мозку. Цей дефіцит послаблює м’язи обличчя та ускладнює ковтання.

Будьте обережні, якщо у вас: високий кров’яний тиск, діабет або високий рівень холестерину. Хороша профілактика серцево-судинних захворювань є важливою.

3 простих способи зменшити нічне слинотеча

Змініть положення під час сну

Сон на спині сприяє кращому закриттю рота. Уникайте сну на животі або на боці, особливо якщо ваш рот легко відкривається під час сну. Ергономічна подушка може покращити вашу поставу.

Підтримуйте гарну гігієну порожнини рота

Чищення зубів щіткою, зубною ниткою та використання правильного ополіскувача для рота є важливими. Погана гігієна або незначна інфекція можуть бути достатніми для порушення вироблення слини.

Перевірте свої ліки

Деякі ліки можуть збільшити вироблення слини. Якщо ви підозрюєте побічний ефект, зверніться до лікаря. Ніколи не змінюйте свої ліки без консультації з лікарем.

Підсумок

Слинотеча під час сну не завжди нешкідлива. Вона може свідчити про дисбаланс у роті, травній системі або неврологічній системі. Гарна новина: у багатьох випадках прості та природні дії можуть допомогти вам відновити спокійний, сухий сон.

Прислухайтеся до свого тіла… навіть вночі.