Загальновизнано, що початкові симптоми хвороби Альцгеймера просто пов’язані з пам’яттю: забуття імені, слова на кінчику язика або труднощі з орієнтуванням.

Однак нещодавнє дослідження виявило набагато тонший — і несподіваний — сигнал, який можна виявити навіть під час прийняття душу.

Так, ви правильно прочитали!

Ви більше не розпізнаєте запах мила: сигнал, який не можна ігнорувати

Уявіть: ви відкриваєте свій улюблений гель для душу, той, що має аромат, яким ви користуєтеся роками, і раптом… нічого. А точніше, туманний, важко ідентифікований аромат. Ця, здавалося б, незначна деталь може бути однією з перших ознак когнітивного спаду, за словами професора Давангере Девананда, психіатра та невролога Колумбійського університету в Нью-Йорку.

Чому? Тому що нюх – це функція мозку, тісно пов’язана з пам’яттю. Хвороба Альцгеймера з раннім початком впливає на частини мозку, відповідальні за розрізнення запахів.

Простий, але показовий тест

У восьмирічному дослідженні, в якому взяли участь понад 1000 осіб, дослідники використовували простий нюховий тест: вони зішкрібали зразки запахів, щоб визначити поширені аромати, такі як мило, дим, троянда або шкіра. Які були результати? Люди, яким було важко назвати ці запахи, значно частіше відчували когнітивне зниження в подальшому житті.

Раніше бал нижче 8 з 12 вважався попереджувальним знаком. У поєднанні з тестом на коротку пам’ять цей сенсорний тест виявився таким же корисним, як деякі МРТ мозку або набагато детальніші біохімічні тести. Багатообіцяючий результат.

Важлива підказка для раннього виявлення.

Які переваги цього тесту? Він простий, неінвазивний та недорогий, і його можна проводити в кабінеті лікаря без спеціального обладнання. Перш за все, він дозволить виявити осіб з групи ризику до появи видимих ​​симптомів, що дозволить розпочати лікування раніше та вжити відповідних профілактичних заходів.

Як зазначає доктор Джеффрі Моттер, співавтор дослідження, включення цієї форми скринінгу до стандартного медичного моніторингу може докорінно змінити спосіб виявлення хвороби Альцгеймера. Це обнадійливий крок для пацієнтів та їхніх сімей.

Які аромати повинні привертати увагу?

Ось 12 ароматів, що використовуються в тесті, на які слід звернути увагу, якщо ви відчуваєте тривалий дискомфорт:

До ароматів, не пов’язаних з їжею, належать мило, шкіра, бузок, дим, газ та троянда.

До ароматів, пов’язаних з їжею, належать вишня, гвоздика, полуниця, ментол, ананас та лимон.

Повторювані труднощі: Розпізнавання деяких із цих ароматів, особливо знайомого аромату, такого як мило, може вимагати консультації лікаря, особливо якщо вас турбують інші незначні симптоми (провали в пам’яті, дезорієнтація, втрата інтересу тощо).

Мораль? Душ – це більше, ніж просто момент відпочинку; він також може служити тихим сигналом щодо стану нашого мозку.