Зубний камінь не тільки виглядає неестетично та псує вашу посмішку, але й може призвести до серйозніших проблем з ротовою порожниною.

Ось кілька натуральних та ефективних порад щодо видалення зубного каменю в домашніх умовах.

Що таке зубний камінь? (1/12)

Зубний камінь, жовтувата речовина, що знаходиться на зубах або під яснами, утворюється в результаті кальцифікації зубного нальоту, чому сприяє погана гігієна порожнини рота та незбалансоване харчування.

Обтяжуючі обставини (2/12)

Зубний камінь утворюється на наших зубах і яснах щоразу, коли ми їмо, але цьому значною мірою сприяють багато факторів, таких як погана гігієна порожнини рота, куріння та вживання солодкої їжі, кави, чорного чаю та інших продуктів зі штучними барвниками.

Масштабування вдома (3/12)

Існує кілька природних способів проведення очищення зубів вдома, як вперше, так і як доповнення до очищення зубів, без великих витрат і шкоди для здоров’я ваших зубів.

Харчова сода (4/12)

Харчова сода ефективно допомагає видаляти поверхневі плями, нейтралізує кислотність у ротовій порожнині та відбілює зуби, створюючи середовище, менш сприятливе для утворення зубного каменю.

Як це зробити? (5/12)

Просто змішайте невелику кількість харчової соди з водою, щоб утворилася паста, потім почистіть зуби цією сумішшю. Залиште її приблизно на десять хвилин, потім змийте.

Яблучний оцет (6/12)

Відомий своїми кислотними властивостями, яблучний оцет чудово розчиняє зубний камінь і знищує бактерії в ротовій порожнині, запобігаючи його повторному утворенню.

Як використовувати (7/12)

Просто розведіть столову ложку яблучного оцту у склянці води та використовуйте як ополіскувач для рота після чищення зубів. Потім ретельно прополощіть рот чистою водою.

Кокосова олія (8/12)

Кокосова олія – ефективний спосіб зменшення зубного нальоту та зубного каменю. Вона також має антибактеріальні властивості та інші корисні властивості для ясен і зубів.

Щоб скористатися його корисними властивостями (12/09)

Щоб отримати користь, полощіть рот чайною ложкою кокосової олії протягом приблизно двадцяти хвилин. Для цієї техніки, яка називається «полоскання олією», спочатку розтопіть кокосову олію на водяній бані.

Перекис водню (10/12)

Перекис водню ефективно видаляє зубний наліт. Для використання змішайте воду з 3% розчином перекису водню та використовуйте як ополіскувач для рота.

Так профілактиці (11/12)

Профілактика може допомогти вам уникнути накопичення зубного каменю та захворювань у довгостроковій перспективі. Просто чистіть зуби принаймні двічі на день м’якою зубною щіткою та зубною пастою, що бореться з зубним каменем, щодня користуйтеся зубною ниткою, уникайте тютюну та солодкої їжі, а також використовуйте соломинки для кави та чаю.

Масштабування є важливим (12/12)

Якщо ви помітили тривожне, значне накопичення зубного каменю на зубах і яснах, рекомендується звернутися до стоматолога для глибокого видалення зубного каменю. Цю процедуру можна виконувати в кілька сеансів, особливо для видалення підясенного зубного каменю.