Баклажани по-французьки — мій улюблений літній рецепт замість м’яса! Просто, швидко та неймовірно смачно!

Коли в холодильнику немає м’яса, а хочеться чогось ситного та ароматного – я готую баклажани французькою .

Ця легка, але дуже смачна страва часто рятує в спекотні дні.

Ніжні скибочки баклажану, соковиті помідори, аромат часнику та прованських трав, розплавлений сир та рум’яна скоринка з майонезу — звучить апетитно, правда?


Цю страву можна подавати як у гарячому вигляді, так і як закуску — у будь-якому випадку вона зникає зі столу за лічені хвилини! 

Інгредієнти:

(на 2-3 порції)

  • Баклажани — 2-3 шт.
  • Помідори — 2 шт.
  • Твердий сир — 200 г
  • Часник — 2-3 зубчики
  • Сіль, перець — за смаком
  • Прованські трави — 1 ст. л.
  • Оливкова олія
  • Майонез — 100 г

Як готувати:

  1. Підготовка баклажанів:
    Вимийте баклажани та обсушіть. Наріжте уздовж пластинами товщиною 0,7-0,8 см. Викладіть на лист з пергаментом.
  2. Ароматна заливка:
    У мисці змішайте оливкову олію, подрібнений часник і прованські трави. Цією сумішшю змастіть баклажани за допомогою пензлика. Посолити.

  3. Наріжте помідори тонкими кружальцями і розкладіть їх поверх баклажанів . Поперчіть.
  4. Фінальний штрих:
    Посипте тертим сиром і обережно нанесіть тонку сіточку з майонезу зверху.
  5. Випікання:
  6. Запікайте в духовці при 180 ° C (режим верх-низ) 15-20 хвилин — доки сир не розплавиться і не з’явиться апетитна рум’яна скоринка.

Готово!

Страва виходить ніжною, соковитою і неймовірно ароматною . Баклажани буквально тануть у роті! Підходить як до гарніру, так і як самостійна закуска.

Порада: якщо хочете зменшити калорійність — замініть майонез на сметану або грецький йогурт.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *