Літній час змінюється двічі на рік – восени та навесні. Він був запроваджений у 1976 році з метою економії енергії.

Чи єдина країна, на яку це вплине, — це Франція? Коли відбудеться перехід на літній/зимовий час у 2025 та 2026 роках?

Чи переведемо ми годинники на годину вперед чи назад наступного разу, коли змінюватимемо час?

Ось усе, що вам потрібно знати про цю практику, яку одного дня можуть скасувати.

Як довго у Франції існує звичай переходу на літній час?

Перша спроба в 1916 році

Перехід на літній час  вперше був запроваджений у Франції в 1916 році  з ініціативи депутата Андре Оннора. Під час Першої світової війни цей захід мав на меті  зберегти вугілля  , основного палива того часу. Він залишався чинним до визволення в 1944 році, коли його остаточно скасували. Після закінчення війни тиск на енергетичні ресурси зменшився, що зробило цей захід менш необхідним. Відтоді літній час діяв цілий рік.

Перехід на літній час був запроваджений після нафтової кризи.

Лише після   декрету від 19 вересня 1975 року  літній час було остаточно запроваджено у Франції. Офіційно його запровадив Валері Жискар д’Естен у 1976 році після нафтової кризи 1973 року. У 1998 році дати переходу на час були уніфіковані по всьому Європейському Союзу. Тоді було вирішено, що перехід на зимовий час відбудеться в останню  неділю жовтня  , а на літній —  в останню неділю березня  .

Чому ми змінюємо час?

Коли перехід на літній час вперше було запроваджено у 1976 році, це було виправдано бажанням  заощадити енергію  . Різке зростання цін на нафту після нафтової кризи спонукало політиків знайти способи  зменшення споживання енергії  . Завдяки додатковій годині природного денного світла наприкінці дня, перехід на літній час зменшив використання штучного освітлення.

Примітка  : введення  високосних років  зумовлене необхідністю адаптуватися до сонячного календаря.

Які країни світу дотримуються переходу на літній час?

У Європі: Іспанія, Італія, Бельгія…

У світі існують значні розбіжності щодо переходу на літній час. До 2025 року  менше половини  країн світу дотримуватимуться цієї практики переведення годинників двічі на рік. Більшість цих країн є європейськими, а багато з них є членами Європейського Союзу. До них належать Франція, а також Іспанія, Італія, Бельгія, Німеччина та Хорватія.

За межами Європи: Сполучені Штати, Канада, Нова Зеландія…

За межами Європи,  Сполучені Штати та Канада  є серед країн, які підтримують перехід на літній час, хоча його впровадження різниться. У Сполучених Штатах не всі штати дотримуються цієї практики. Нова Зеландія, Австралія та Південна Америка завершують список країн, які використовують перехід на літній час. Варто зазначити, що він набагато менш популярний в Азії та Африці, де система була випробувана в минулому, перш ніж від неї відмовилася більшість країн.

О котрій годині змінюється час?

Літній час починається в ніч з  останньої суботи на неділю березня  о 2:00 (і закінчується о 3:00). Літній час починається в ніч з  останньої суботи на неділю жовтня  о 3:00 (і закінчується о 2:00). Електронні пристрої (такі як смартфони) змінюють час автоматично.

Ми переводимо годинники на годину вперед чи назад?

Коли ми переходимо на літній час,  ми переводимо годинники на одну годину вперед  . О 2:00 ранку ми повинні перевести годинники на одну годину вперед, а це означає, що ми втрачаємо годину сну. Коли ми повертаємося на зимовий час,  ми переводимо годинники на одну годину назад  . О 3:00 ранку ми переводимо їх на одну годину назад, що дає нам додаткову годину сну. Навесні ми переводимо годинники вперед, а восени — назад.

Коли наступна зміна часу відбудеться у 2025 році?

Дата переходу на літній час: 26 жовтня 2025 року

Перехід на зимовий час відбувається в  останню неділю жовтня  . Тому у 2025 році зміна відбудеться в  неділю, 26 жовтня  , якраз посеред  шкільних канікул на День усіх святих  . Це незвичайна дата, оскільки перехід на зимовий час зазвичай відбувається близько 30 жовтня.

Зміна часу раніше, ніж зазвичай

Цей календарний ефект може створити враження більш ранньої зміни часу. Однак у європейському законодавстві чи нормативних актах нічого не змінилося: дата залишається незмінною в останню неділю жовтня. Просто розташування днів призводить до того, що ця неділя в деякі роки припадає раніше. Це відносно рідкісне явище: востаннє це траплялося у 2014 році, а до цього у 2008 році, і нам доведеться чекати на повторення до 2031 року.

1 додаткова година сну

Коли ми переводимо годинники на зиму, ми отримуємо годину сну. Тож нам доводиться переводити будильники на годину назад,  з 3:00 на 2:00.  Як ми це запам’ятовуємо? Жовтень закінчується звуком [re]. Це досить добре працює, тому що дієслово «to set back» починається з того самого звука. Тож це звучить так: «У жовтні ми переводимо годинники на годину назад».

Коли ми перейдемо на літній час у 2026 році?

Перехід на літній час у 2026 році відбудеться у  неділю, 29 березня  , за два дні до закінчення зимового  перемир’я  . У цей день, о 2:00 ранку, вже буде 3:00.  Тож ми втратимо годину сну  , але отримаємо додаткову годину денного світла.

Чому ставлять під сумнів практику переведення годинників?

Вплив на цикл сну

Переваги переведення годинників ставляться під сумнів протягом кількох років. Прихильники скасування цього методу стверджують, що переваги є спірними, тоді як його недоліки численні. Їхній головний аргумент —  негативний вплив на здоров’я  . Вони стверджують, що переведення годинників порушує цикли сну людей похилого віку та дітей, особливо у березні, коли перехід на літній час призводить до втрати години сну. Це може призвести до:

• Розлади сну
• Втома
• Перепади настрою, труднощі з концентрацією уваги
• Тимчасове збільшення кількості дорожньо-транспортних пригод та нещасних випадків на виробництві (особливо навесні).

Граничний приріст енергії

Крім того, економія енергії в результаті зміни часу наразі буде мінімальною через широке використання енергоефективного освітлення.

Чи буде скасовано перехід на літній час у Франції?

Громадські консультації щодо скасування літнього часу

Європейський Союз звернувся до цього питання у 2018 році, розпочавши широкі громадські консультації. Вісімдесят чотири відсотки з  4,6 мільйона респондентів  підтримали скасування сезонних змін часу. Після цих консультацій  Європейська Комісія  представила проект директиви щодо їх скасування до 2021 року. Кожна держава-член повинна буде вирішити, чи зберігати зимовий чи літній час.

Питання, яке залишається без відповіді з часів кризи охорони здоров’я

Тим часом криза охорони здоров’я, пов’язана з COVID-19, відклала це питання через занепокоєння щодо громадського здоров’я. Чи варто повертати це питання до порядку денного, залишається питанням: чи вирішать відповідні країни зберегти літній чи зимовий час?

Які будуть наслідки скасування переходу на літній час?

Припинення переходу на літній час, як це пропонує Європейська Комісія, означатиме  скасування чинних правил,  які передбачають перехід на літній час у березні та повернення до зимового часу в жовтні. Кожна країна ЄС тоді зможе  самостійно вирішувати,  чи остаточно перейти на літній, чи на зимовий час. Наразі держави-члени поділені на три часові пояси: UTC (лондонський час), UTC+1 (паризький, берлінський або мадридський час) та UTC+2 (афінський або гельсінський час). Ця різноманітність ускладнює координацію на європейському рівні.