Менопауза, яку занадто часто зводять до припливів та перепадів настрою, також приховує інші, недооцінені симптоми.

Одна з них – свербіж шкіри. Пояснює гінеколог. Перейти до змісту

Приблизно у віці 50 років, коли у жінки немає менструації більше року, вважається, що вона вступила в менопаузу.

Цей період, який також знаменує собою поступове зниження фертильності, аж до її припинення, проявляється по-різному. Симптоми включають сумнозвісні припливи, нічну пітливість, порушення сну, перепади настрою, збільшення ваги та сухість піхви.

Однак, можуть з’являтися й інші незвичайні симптоми, які іноді залишаються непоміченими. До них належать неприємний свербіж шкіри, який пацієнти описують як поколювання, поколювання, оніміння і навіть повторюване неприємне відчуття павутиння, що покриває обличчя, як нещодавно повідомлялося у статті Huffington Post.

Шкіра – орган, ослаблений менопаузою

Це явище трапляється частіше, ніж ми думаємо, починає свою розмову доктор Мішель Мулі, акушер-гінеколог та спеціаліст з онкології. «Воно може з’являтися під час перименопаузи (період перед менопаузою, який у деяких жінок триває від 4 до 8 років, прим. редактора), і навіть частіше після неї. Цей свербіж є головним чином результатом падіння рівня естрогену, що призводить до сухості та ламкості шкіри», – пояснює спеціаліст, автор книги «Менопауза, не страждай мовчки» (1).

Точніше, цей гормональний зсув зменшує вироблення кількох важливих компонентів для здоров’я шкіри, таких як колаген, білок, який забезпечує пружність і запобігає обвисанню; гіалуронова кислота, що відповідає за оптимальне зволоження; та еластин, який, як випливає з назви, забезпечує еластичність епідермісу. «Зі зниженням рівня естрогену шкіра стає тоншою, зневодненою, втрачає пружність і розвивається свербіж, також відомий як «свербіж»», – підсумовує доктор Мішель Мулі.

Іноді причина неврологічна

Однак цей дискомфорт не завжди безпосередньо пов’язаний із сухою шкірою. У цьому випадку це називається нейропатичним свербінням. Цей неврологічний свербіж характеризується печінням, поколюванням або навіть інтенсивним подразненням без будь-яких видимих ​​змін. Винуватцем, знову ж таки, є дефіцит естрогену, який порушує нервові волокна шкіри, каже нам гінеколог. «Естроген має захисну дію на периферичні нерви», – пояснює лікар. «Коли рівень гормонів падає, це може сприяти цьому типу сенсорної дисфункції».

Фактори ризику

Як це часто буває, не всі люди стикаються з цим станом однаково. Жінки з природно сухою та чутливою шкірою частіше відчувають свербіж під час менопаузи та загострення симптомів, особливо якщо вони схильні до екземи або псоріазу, зазначає доктор Мішель Мулі. Навколишнє середовище, спосіб життя та генетика також відіграють певну роль. «Якщо члени вашої родини відчували ці симптоми, можливо, ви схильні до них», – зазначає спеціаліст.

Як їх лікувати та полегшити?

Існує кілька рішень для полегшення цих симптомів. Менопаузальна гормональна терапія (МГТ) вважається найефективнішим методом для полегшення свербіння шкіри, пов’язаного зі зниженням рівня естрогену, тим самим покращуючи зволоження, щільність та еластичність шкіри. «Однак її необхідно призначати після індивідуальної медичної оцінки», – наголошує гінеколог.

Для тих, хто шукає альтернативу, регулярне використання зволожувальних засобів, збагачених гіалуроновою кислотою, керамідами та антиоксидантами, може допомогти зміцнити захисний бар’єр шкіри та зменшити сухість. Однак, як наголошує доктор Мішель Мулі, ці продукти «діють лише поверхнево і не можуть компенсувати наслідки гормонального дефіциту на клітинному рівні».

Також не слід недооцінювати роль способу життя у боротьбі з цією шкірною проблемою. «Збалансоване харчування, багате на омега-3 жирні кислоти, вітаміни та антиоксиданти, у поєднанні з достатньою гідратацією та регулярною фізичною активністю допомагає підтримувати здоров’я шкіри та нервів», – запевняє спеціаліст.

У випадках, коли свербіж є невропатичним, можуть бути рекомендовані спеціалізовані методи лікування, такі як габапентин або прегабалін, які працюють шляхом модуляції аномальної нейронної активності, що відповідає за свербіж, пояснює доктор Мішель Мулі. У будь-якому випадку, перш ніж вибрати один із цих варіантів, рекомендується проконсультуватися з гінекологом, щоб підтвердити наявність цих симптомів.