Розпилені перед сном, вони створюють спокійну атмосферу, що сприяє засинання.
Чи справді вони допомагають вам спати? Вердикт наших читачів.
37 хвилин – це середній час*, який нам потрібен, щоб заснути у будні дні.
Тривалість сну з кожним роком скорочується (в середньому 6 годин 42 хвилини у 2024 році), тому отримати кілька дорогоцінних додаткових хвилин – це нелегкий подвиг.
Виробники розробили суміші ефірних олій , які створюють розслаблюючу атмосферу в спальні безпосередньо перед сном. Чи працює це?
*Опитування Opinion Way щодо сну у французів, INSV (Національний інститут сну та пильності) / Фонд VINCI Autoroutes, 2024
«Сприяє розслабленню та спокою».
Nature et Découvertes розробили цей продукт з ефірною олією конопель , яка має заспокійливу дію на нервову систему. Його доповнюють ефірні олії лаванди та петитгрейну, відомі своїми розслаблюючими властивостями.
Як використовувати: У мене проблеми із засинанням. Я захоплююся ароматами, тому мені стало цікаво дізнатися про цей спрей. Я використовую його щодня, на подушці та в спальні, а також на дивані за тридцять хвилин до сну.
Найкраще? Дуже приємний, стійкий аромат. Цей спрей сприяє розслабленню та спокою . Розмір досить великий.
Недолік: Спочатку аромат конопель здавався занадто інтенсивним. Тому я розпилюю його перед сном. Але потім аромат швидко стає більш ніжним і приглушеним.
Моя думка. Я впевнений. Туман заспокоює мене і допомагає заснути . Я все ще прокидаюся вночі , але мені здається, що я частіше згадую свої сни.
Анн-Еммануель, 50 широти, Евре (27)
«Гарна альтернатива ароматичним свічкам»
Цей спрей являє собою суміш ефірних олій, що поєднують лаванду, солодкий апельсин та герань з бергамотом або мандарином.
Застосування: Як шанувальниця продукції L’Occitane, я ніколи раніше не користувалася спреєм для подушок, бо не маю особливих проблем зі сном. Перші кілька днів я розпилювала його за 15 хвилин перед сном у кімнаті мого 12-річного сина (він зголосився для тестування) та у своїй власній. Нам одразу сподобався аромат, настільки, що я також розпилюю його у вітальні рано ввечері, коли ми відпочиваємо перед сном. Це створює затишну атмосферу , і я користуюся нагодою, щоб приглушити світло. Однак я не розпилювала його безпосередньо на подушки.
Найкраще те , що завдяки своєму ніжному та приємному аромату, це ідеальна альтернатива ароматичним свічкам , які часто мають хімічний запах і не рекомендуються для використання в спальні.
Мінуси: Аромат недовго тримається, якщо просто розпорошувати його в повітрі. Ціна трохи висока, але продукт тримається добре.
Моя думка: Чудове відкриття. Я оцінила заспокійливу атмосферу, яку він створив у моїй спальні. Ніжний, натуральний аромат допоміг мені розслабитися. Я відчула дуже приємний аромат перед сном. Цей спрей ідеально доповнить мій ритуал релаксації.
Кароліна, 42 роки, Chevinay (69)
«Майже миттєве відчуття благополуччя»
Цей спрей являє собою концентрат заспокійливих рослинних компонентів: неролі, меліси , ромашки та майорану . Він вивільняє аромат квітки апельсина.
Як використовувати: Як любитель ефірних олій, я маю проблеми із засинанням і прокиданням вночі. Я використовую спрей ввечері на дивані під час перегляду телевізора, щоб допомогти собі заспокоїтися, а потім ще раз на подушці в спальні безпосередньо перед сном.
А найкраще? Аромат квітки апельсина справді чудовий. Він довго тримається, але не надто сильний. Я почуваюся набагато краще. Це чудове співвідношення ціни та якості, оскільки упаковка щедра.
Недоліки? Жодних! Вам просто потрібно оцінити аромат.
Моя думка: Це справді чудовий продукт. Він має майже миттєвий заспокійливий ефект і чудовий аромат. Я швидко засинаю і міцно сплю всю ніч, рідше прокидаюся. Моєму чоловікові він теж подобається.
Меріон, 30 років, Сікерт (68)
«Мій сон значно покращився»
Цей спрей містить ефірну олію римської ромашки , яка відома своїми властивостями зняття стресу та тривоги.
Спосіб застосування: Мені потрібна була допомога, бо я регулярно прокидаюся вночі і іноді маю проблеми із засинанням. Я шукав м’яку альтернативу лікам . Я розпилюю його під подушку та над ліжком за п’ять хвилин до сну.
Найкраще те, що аромат дуже приємний і ледь помітний. Він тримається, поки ви не заснете.
Мінуси: Аромат трохи інтенсивний, якщо розпорошувати безпосередньо на подушку. Я надаю перевагу розпилювати його під подушку та в повітря.
Моя думка: Результати мене приємно здивували. Мій сон значно покращився . Я легше засинаю і рідше прокидаюся вночі. Почуваюся більш відпочилою та спокійною. Ціна доступна; планую купити і рекомендувати батькам, які іноді мають проблеми із засинанням.
Сінді, 45 років, Манонвіль (54)
Zostań testerem Femme Actuelle !
Чи хотіли б ви взяти участь у тестуванні нашого продукту та/або активності? Надішліть свою контактну інформацію (ім’я, вік, номер телефону, адресу) на таку адресу:
