Правда в тому, що є люди, з якими не варто починати романтичні стосунки, бо це закінчиться погано або дуже погано.

Є чоловіки, які можуть забрати всю енергію, силу та радість життя.

Стосунки з ними зрештою виявляються токсичними та руйнівними.

До мене часто звертаються жінки, які знову і знову опиняються в подібних невдалих стосунках і не знають чому.

Тим часом вони приваблюють схожих чоловіків, бо найчастіше підсвідомо намагаються виправити щось, що їм не вдалося зробити в минулому, або заповнити якусь прогалину в дитинстві. 

Що робити? Мої поради №1, 2 та 3

1. Потрібно звертати увагу на попереджувальні знаки з самого початку та прислухатися до своєї інтуїції. 
2. Тобі потрібно швидко відмовитися від стосунків, які тобі шкодять. Якщо щось не так, не приховуй цього, не соромся. Найважливіше — це твій поточний душевний стан, а не судження інших людей.
3. Не дозволяй маніпулювати собою! Якщо хтось каже тобі, що ображає тебе, переслідує, принижує чи б’є, бо «любить тебе», бо «тільки ти можеш йому допомогти», бо «якщо ти мене покинеш, я втрачу все», або бо «я закінчую своє життя», бо «ти моя надія» і «я не можу жити без тебе», тоді тікай. Це не партнер для тебе чи будь-якої іншої жінки!

Як підійти до нових знайомих?

Розвиток стосунків завжди пов’язаний з ризиком, адже ніколи не знаєш, ким насправді буде людина, коли закоханість закінчиться для обох сторін. І це завжди так буває – можливо, через шість місяців, рік, найпізніше через два роки. Але врешті-решт вона закінчується – і закоханість – це не кохання. Закоханість часто одягає рожеві окуляри та засліплює нас, не бачачи недоліків нашого партнера, або ми їх ігноруємо. Ми думаємо, що приймемо все, або все зміниться на краще. Ви знаєте це?

Хлопець/жінка, з яким/якою ви щойно познайомилися, може здаватися цілком нормальним/ою та кумедним/ою по телефону, але під час особистої зустрічі вони/вони можуть почати викликати тривогу. Ви можете відчувати певну хімію в інтернеті, але потім абсолютно нічого не відчувати, коли сідаєте віч-на-віч. Поведінка під час перших зустрічей може кардинально відрізнятися від реальних зустрічей. Небезпечні та агресивні особи зазвичай дуже добре вміють вдавати, що вони такі, якими бажають бути їхні майбутні «жертви». І вони продовжують це робити, доки не отримають контроль над собою та не зможуть скинути маску.

Читайте далі мій суб’єктивний список типів чоловіків, яких слід уникати у стосунках. Він, звичайно, довший, але моя мета не в тому, щоб надати вичерпний аналіз, а радше показати вам, як думати, як виглядати та на що звертати увагу.

1. Нарцис

Люди з нарцисичним розладом особистості по-справжньому не люблять нікого іншого, бо вони одержимі собою. Вони знаходять задоволення у створенні хаосу в житті інших людей і відчувають свою перевагу, коли спостерігають, як інші втрачають свій шлях і борються. Підтримка стосунків з нарцисом вимагає незліченних жертв і заперечень — без жодних гарантій успіху.

Нарцис ніколи не буде любити тебе так, як ти хочеш.

2. Параноїдного характеру

Вони не можуть розслабитися і зазвичай шалено ревниві. Вони постійно створюють «найгірші сценарії», в яких завжди стають жертвами інших, включаючи свого партнера, якого вони підозрюють у невірності. Це часто призводить до того, що вони забороняють своїм партнерам бачитися з друзями (і навіть родиною), обмежують їхню свободу та постійно нав’язують свою присутність.

Такі люди завжди будуть звинувачувати тебе у всьому.

3. Люди з хворобливою потребою контролю

Такі чоловіки не довірятимуть вам і хочуть, щоб ви відчували провину та сором. Тоді вони зможуть вас контролювати. Вони не вірять, що хтось заслуговує на довіру, якщо його ніколи не підводили. Їм потрібно завжди відчувати повний контроль, вони ображаються та люблять карати, якщо щось йде не так, як вони хочуть. Їхні партнерки часто страждають через їхню власницьку природу, ревнощі та дуття.

4. Люди, які дуже зосереджені на собі

Їх не цікавить точка зору та спосіб мислення іншої людини. Їм бракує емпатії та бажання зрозуміти, тому будь-які розбіжності зазвичай переростають у суперечки.

Такі люди насправді не зацікавлені в турботі про інших.

5. Алкоголіки та наркомани

Вони не здатні бути чесними та щирими з собою чи з кимось іншим. Це стосується будь-якого типу залежності. Ці люди спочатку повинні по-справжньому захотіти позбутися залежності, перш ніж вони зможуть почати поважати себе. Тільки тоді вони зможуть поважати та по-справжньому любити когось іншого. Доки цього не станеться, дуже ймовірно, що стосунки із залежним закінчаться співзалежністю або якоюсь іншою трагедією. Спочатку вони повинні змінитися самі, бо ніхто інший не зробить цього за них. 

6. Люди, які мають нездорові стосунки зі своїми колишніми або родинами

Нездоровий, тобто ненормальний. Наприклад, якщо чоловік у стосунках постійно контактує зі своєю «колишньою». Або дозволяє матері диктувати йому життя. Або, навпаки, він сповнений ненависті та завдає шкоди своїй колишній партнерці, членам сім’ї чи іншим людям.

Таким людям не можна довіряти. Вони непередбачувані у стосунках. Перебування з ними може призвести до нездорової залежності від емоцій, які вони вам вселяють. А в майбутньому ви самі можете стати мішенню їхньої ворожості або нездорової прихильності. У будь-якому разі, повірте, це не ті стосунки, в які ви хочете вступати.

7. «Чоловіки, яких потрібно врятувати»

Якщо ви чуєте, як хтось повторює, що «не може жити без вас» або «не уявляє життя без вас», будьте дуже обережні. Ідеальні стосунки – це ті, в яких обидва партнери не потребують один одного, але хочуть бути разом, бо вони друзі, їм комфортно разом, вони надають один одному підтримку та можливості для зростання. У таких «порятункових» стосунках жінка часто стає маніпульованою жертвою, якій доводиться все терпіти та зносити, а чоловік – маніпулятивним мучителем.

Що робити? Ще раз пам’ятати.

1. Добре знайте попереджувальні знаки

Можливо, не одразу очевидно, що людина, з якою ви зустрілися, належить до однієї з цих категорій. Маніпулятори високого класу чудово вміють ховатися та вдавати з себе когось, ким вони не є.

Однак, є деякі попереджувальні ознаки, які можна помітити на початку стосунків, такі як: передчасна, надмірно романтична поведінка, неприємні дражнилки/жарти, часті згадки про свого «колишнього» та агресивна реакція, коли ви не згодні.

Будьте пильні. Якщо ваші інстинкти підказують, що щось не так, ймовірно, це не так.  

2. Подумайте, кого ви приваблюєте

Як тільки ви дізнаєтеся про типи особистості людей, ви можете виявити, що вас постійно тягне до одного з них. Зазвичай це перекладається як «компульсія повторення», що просто означає, що весь ваш попередній досвід стосунків впливає на ваш нинішній.

Це пояснює, чому люди з родин, що страждають від насильства чи залежності, потрапляють у стосунки, де також є насильство та залежність (можливо, інші види, але також і якась тиранія чи зловживання), від яких вони тікали. Це відбувається тому, що наш мозок звик до таких ситуацій; він з ними знайомий. Ми знаємо, що станеться, як реагувати, що робити і чого не робити. Розум запрограмований тяжіти до того, що знайоме, тому що це дає нам відчуття «безпеки», і відкидати те, що незнайоме і тому менш комфортне. Тому ми часто підсвідомо обираємо те, що знаємо, навіть якщо це боляче і погано закінчується. Наприклад, ми потрапляємо до залежних або тих, хто хоче повністю контролювати наше життя.

3. Не думайте, що ви можете «виправити» чи «врятувати» свого партнера

Корінна причина багатьох рішень, які ми робимо, криється в минулому. Підсвідомо ми намагаємося щось виправити або повернути собі — якийсь біль, нестачу чи потребу з минулого. Тому важливо отримати контроль над тим, що ми робимо, бо тоді ми знову отримаємо контроль над своєю поведінкою. 

Роблячи звичний вибір, ми несвідомо обираємо когось, хто зрештою виявляється схожим на нашого батька, матір чи опікуна, які не звернули на нас уваги, коли мали б. А потім ми намагаємося їх «виправити». Правда в тому, що ніхто не може змінити чи «переробити» іншу людину самостійно. Кожен, хто намагався змінити себе, знає, як це важко. Не кажучи вже про те, щоб змінити когось іншого… Тож, повірте, не зв’язуйтеся з людьми, вважаючи, що ви можете їх змінити — ви цього не зробите. Кожен може змінити лише себе. Ми не можемо нікого змінити силою.

Не поспішай

Дівчата, дозвольте собі досліджувати, експериментувати, робити спроби та помилки, оцінювати та вибирати. Ви краще та глибше пізнаєте себе та свої потреби. Якомога швидше переїжджайте з дому батьків, щоб навчитися насолоджуватися самотністю, нести відповідальність за себе, практикувати певну свободу. З’ясуйте, що вам справді потрібно. І доки ви не знатимете, що вам потрібно, не приймайте жодних обов’язкових рішень. 

Переконайтеся, що ні ваші перші, ні наступні стосунки не закінчаться швидкою вагітністю, перш ніж закоханість зникне. Тільки тоді ви зможете побачити свого партнера таким, яким він є насправді. Тоді ви зможете прийняти рішення – адже якщо виявиться, що ваші стосунки не приносять вам радості в житті або навіть забирають її, то розрив буде позитивним рішенням, а не довгостроковим зобов’язанням. Якщо ж виявиться, що це партнер, який підтримує ваші ідеї, приймає ваш час наодинці та охоче бере на себе частину домашніх справ, то чудово, що ви обоє знайшли одне одного.

І нарешті – дуже важливо. Ви ніколи не повинні погоджуватися на самознищення. Ви ніколи не повинні погоджуватися на насильство – побиття, психологічні катування, позбавлення свободи та гідності. У таких випадках ви повинні негайно розлучитися. Зберіть свої або його валізи, винесіть їх за двері та зачиніть їх за собою.