Менопауза, яку занадто часто зводять до припливів та перепадів настрою, також приховує інші, недооцінені симптоми.

Таким є випадок зі свербінням шкіри. Пояснює гінеколог.

Пропустити рекламу

Приблизно у віці 50 років, коли у жінки немає менструації більше року, вважається, що вона вступила в менопаузу. Цей період, коли фертильність поступово знижується, аж поки повністю не припиняється, спіткає нас по-різному. Є відомі припливи, нічна пітливість, розлади сну, перепади настрою, збільшення ваги та навіть сухість піхви. Однак можуть бути й інші дивні симптоми, які іноді залишаються непоміченими. Серед них неприємний свербіж шкіри, який пацієнтки описують як поколювання, поколювання, оніміння і навіть повторюване неприємне відчуття, ніби у них на обличчі павутина, – повідомляє нещодавня стаття в Huffington Post.

Відкрийте для себе

Шкіра, цей орган, ослаблений менопаузою

За словами доктора Мішеля Мулі, акушера-гінеколога та спеціаліста з раку, це явище зустрічається частіше, ніж ми думаємо. «Він може з’являтися під час перименопаузи (період, що передує менопаузі та триває від 4 до 8 років у деяких жінок, примітка редактора) та частіше після неї. Цей свербіж головним чином викликаний зниженням рівня естрогену, що призводить до сухості та ламкості шкіри», – пояснює спеціаліст, також автор книги «Менопауза, не страждай мовчки» (1).

0 з 46 секунд Гучність 0%

Точніше, ця гормональна зміна спричиняє зниження вироблення кількох елементів, необхідних для здоров’я шкіри, таких як колаген, білок, який забезпечує пружність і запобігає обвисанню шкіри, гіалуронова кислота, що відповідає за оптимальне зволоження, та еластин, який, як випливає з назви, гарантує еластичність епідермісу. «Зі зниженням рівня естрогену шкіра стає тоншою, зневодненою, втрачає колір і з’являється свербіж, також відомий як «свербіж»», – підсумовує доктор Мішель Мулі.

Іноді неврологічне походження

Однак цей дискомфорт не завжди безпосередньо пов’язаний із сухою шкірою. Далі ми поговоримо про нейропатичний свербіж. Цей неврологічний свербіж характеризується відчуттям печіння, поколювання або навіть сильного подразнення без видимих ​​патологічних змін. Як каже нам гінеколог, причина полягає в дефіциті естрогену, який у цьому випадку викликає зміни у волокнах шкірних нервів. «Естрогени мають захисну дію на периферичні нерви», – пояснює лікар. «У разі зниження рівня гормонів це може сприяти цьому типу сенсорної дисфункції».

Фактори ризику

Як це часто буває, у цьому питанні ми не рівні. Доктор Мішель Мулі каже, що жінки з природно сухою та чутливою шкірою частіше відчувають свербіж під час менопаузи, і ці симптоми стають сильнішими, особливо якщо вони схильні до екземи або псоріазу. На цю проблему також впливають навколишнє середовище, спосіб життя та генетика. «Якщо у вас є сімейний анамнез цих симптомів, швидше за все, ви більш схильні до них», – зазначає спеціаліст.

Як лікувати та полегшувати?

Існує кілька рішень, які можуть полегшити цей дискомфорт. Менопаузальна гормональна терапія (МГТ) вважається найефективнішим методом полегшення свербіння шкіри, спричиненого зниженням рівня естрогену, і таким чином покращення зволоження, щільності та еластичності шкіри. «Однак її необхідно призначати після індивідуальної медичної оцінки», – наголошує гінеколог.

Ті, хто шукає альтернативу, можуть регулярно використовувати зволожуючі засоби, збагачені гіалуроновою кислотою, керамідами та антиоксидантами, які допоможуть зміцнити захисний бар’єр шкіри та зменшити сухість. Однак, як зазначає доктор Мішель Мулі, ці продукти «діють лише поверхнево і не можуть компенсувати наслідки гормонального дефіциту на клітинному рівні».

Ми також не повинні нехтувати роллю нашого способу життя у запобіганні цій шкірній проблемі. «Збалансоване харчування, багате на омега-3 жирні кислоти, вітаміни та антиоксиданти, у поєднанні з адекватним зволоженням та регулярною фізичною активністю допомагає підтримувати здоров’я шкіри та нервової системи», – запевняє фахівець з охорони здоров’я.

У випадках, коли свербіж має невропатичне походження, можна використовувати специфічні методи лікування, такі як габапентин або прегабалін, які працюють шляхом модуляції аномальної нейронної активності, що відповідає за свербіж, пояснює доктор Мішель Мулі. У будь-якому випадку, перш ніж зупинитися на одному з цих варіантів, бажано проконсультуватися з гінекологом.