Можливо, ви вже помітили ці дві маленькі, симетричні ямочки трохи вище сідниць, або на собі, або у когось іншого.

Дискретні, але водночас тривожні, вони привертають увагу, інтригують… і мають майже міфічну назву: ямочки Венери.

Але що вони насправді показують? Чи пов’язані вони зі здоров’ям, генетикою чи просто фізичною підготовкою? Спойлер: відповідь може вас здивувати…

Ямочки Венери: Маленька деталь… Виліплена природою

Ви можете подумати, що ці невеликі відчуття голоду є результатом годин, проведених за фізичними вправами, але подумайте ще раз: їхній секрет набагато глибший (і природніший), ніж здається.

Венерині ямочки виникають через специфічне з’єднання між шкірою та тазовою кісткою, зокрема в точці, яка називається   задньою верхньою клубовою істю   (так, саме так). Коротше кажучи, генетика визначає, чи будуть вони у вас. Якщо вони є у когось із ваших батьків, є велика ймовірність, що вони будуть і у вас.

Вони більш помітні у людей стрункої або спортивної статури, оскільки шкіра менше «прихована» жиром. Але давайте будемо відвертими: ви не можете «створити» ці ямочки, якщо їх ще немає, незалежно від того, скільки присідань або вправ на кор ви виконуєте.

Аполлон гірший і бути не може: у чоловіків теж є ямочки на щоках

І ні, ці маленькі ямочки не призначені лише для жінок. Серед чоловіків ми іноді називаємо їх   ямочками Аполлона  . Це влучне посилання на бога краси та фізичної сили… нічого більше!

Як і у жінок, ці чоловічі ямочки на щоках вважаються ознакою тілесної гармонії та життєвої сили. У деяких спортивних колах та соціальних мережах вони навіть символізують   здоровий спосіб життя  . Але знову ж таки, немає потреби прагнути до них будь-якою ціною: вони не є ні стандартом, ні передумовою благополуччя.

Чи можна їх викликати за допомогою фізичних вправ?

Це поширене питання, і відповідь проста: ні. Ці ямочки залежать не від м’язів, а від структури кісток. Якщо їх немає, ніщо не спричинить їх появу.

Однак, за умови збалансованого способу життя — здорового харчування, регулярної фізичної активності та спокійного сну — вони можуть стати більш помітними у людей, які вже схильні до них. Це трохи схоже на зірки на небі: вони є, але вони більш помітні, коли повітря чисте.

Краса, життєва сила… і трохи міфів

З давніх часів ці непомітні заглиблення були предметом обговорень. Їх можна знайти у витворах мистецтва, скульптурах та зображеннях божеств… ніби природа хотіла підкреслити гармонію тіла за допомогою цієї маленької деталі.

Деякі поширені повір’я навіть приписують їм властивості, пов’язані з життєвою силою або кровообігом у ділянці тазу. Науково нічого не доведено, але ідея спокуслива. Зрештою, хіба не в цих дрібницях часто  криється магія людського тіла   ?

Що, якби справжня краса полягала в любові до того, що маєш?

Суть у тому, що ямочки Венери не є ні метою, яку потрібно досягти, ні ознакою досконалості. Вони просто природна відмінність, як колір очей чи форма носа.

І саме ця різноманітність робить кожне тіло унікальним. З ямочками на щоках чи без них, найважливіше — це піклуватися про себе, почуватися добре та навчитися любити ті маленькі деталі, які мають величезне значення.