Родимки – це скупчення пігментованих клітин, які зазвичай не становлять загрози, коли вони стабільні та симетричні.

Однак, коли родимка змінює форму, колір або розмір, або, що ще гірше, свербить, кровоточить або покривається кіркою, це може бути ознакою меланоми або іншого типу раку шкіри.

Раннє виявлення має вирішальне значення для ефективного лікування.

Правило ABCDE для виявлення підозрілих родимок

Щоб допомогти відрізнити нешкідливі родимки від тих, які варто дослідити, дерматологи рекомендують правило ABCDE:

– Асиметрія: Одна половина родимки не збігається з іншою.
– Межа: Краї нерівні, розмиті або нерівні.
– Колір: Відтінки в межах родимки варіюються (коричневий, чорний, червоний, білий або синій).
– Діаметр: Більше 6 міліметрів (приблизно розміром з гумку для олівця).
– Еволюція: Зміни зовнішнього вигляду з часом.

Якщо будь-яка родимка відповідає цим критеріям, вам слід негайно звернутися до лікаря.

Інші типи шкірних наростів, на які слід звернути увагу

Хоча аномальні родимки привертають багато уваги, є й інші нарости, які не слід ігнорувати:

– Актинічні кератози: шорсткі, лускаті плями, спричинені пошкодженням сонцем; попередники плоскоклітинної карциноми.

– Базальноклітинна карцинома: перламутрові або воскоподібні горбики, що часто з’являються на ділянках, що піддавалися впливу сонця.
– Плоскоклітинна карцинома: тверді, червонуваті вузлики або плоскі ураження з кіркою на поверхні.

– Себорейний кератоз: нешкідливі коричневі або чорні нарости, що нагадують прилиплий бруд, хоча їх іноді помилково приймають за ракові ураження.

Ознаки того, що шкірне наростання є серйозним

Ось додаткові тривожні сигнали, на які слід звернути увагу:

– Наростання, яке з’являється раптово або швидко росте.

– Постійне свербіння, біль або кровотеча в цій ділянці.

– Зміна кольору, що поширюється за межі родимки.

– Відкрита рана, яка не загоюється.

Що робити, якщо ви помітили підозріле наростання?

– Регулярний самообстеження: перевіряйте свою шкіру щомісяця, використовуючи хороше освітлення та дзеркала, щоб виявити нові або змінені новоутворення.
– Зверніться до дерматолога: запишіться на прийом, якщо щось виглядає незвично. Фахівці можуть провести біопсію або рекомендувати видалення, якщо необхідно.
– Захистіть свою шкіру: зменшіть майбутній ризик, використовуючи сонцезахисний крем, уникаючи соляріїв та прикриваючись одягом під час тривалого перебування на сонці.

Історії з реального життя: чому важливе раннє виявлення

Сара, 42-річна вчителька, відкинула маленьку родимку на руці, стверджуючи, що це «просто частина старіння». Після місяців ігнорування її зростання в розмірі та нерівних країв вона нарешті звернулася за медичною допомогою — і дізналася, що це меланома. Завдяки ранньому втручанню хірурги видалили уражену тканину, перш ніж вона поширилася.

Зараз Сара виступає за регулярні огляди шкіри. «Якби я чекала ще трохи», — каже вона, — «було б надто пізно».

Поради щодо профілактики для здорової шкіри

– Знайте сімейний анамнез: генетика відіграє певну роль у ризику раку шкіри.

– Обмежте перебування на сонці: залишайтеся в приміщенні в години пікового ультрафіолетового випромінювання (з 10:00 до 16:00) та носіть захисний одяг.
– Використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру дії: наносьте SPF 30+ щодня, навіть у похмурі дні.
– Поділіться цією інформацією зі своїм лікарем.
– Уникайте соляріїв: вони збільшують ризик меланоми до 75%.

Висновок

Не всі шкірні новоутворення викликають занепокоєння, але пильність забезпечує душевний спокій та швидку реакцію за потреби. Пам’ятайте, що раннє виявлення потенційних проблем значно покращує результати. Тож наступного разу, коли ви помітите підозрілу родимку або пухлину, не зволікайте — перевірте її. Від цього може залежати ваше життя.

Будьте поінформовані, будьте проактивними та сяй!